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無題

昨日の校外学習で、友達(仮名A)が未遂をした。
その時は寒さと指から血が出てただけだった。
私が大丈夫?と聞くと、Aはそっと私にODと未遂やらかした。って答えてくれた。(ODは薬を規定量以上飲んだりすること)
その後もしんどそうだった。
バスの中で、Aを含む友達4人で席をかためて座っていると、Aが吐き気がすると言ってしばらく我慢してから先生を呼んだ。その時、Aの隣の子(仮名B)が話した。BもODだった。同じ薬を飲んでいた。
Aは元々願望があって、何回も未遂をしていたくらいだ。でも、Bに今までにあったのはエナドリで身体を壊そうとした事くらいだった。
何日か記憶を遡ってみると、2人はずっと一緒に行動していて、隠し事をしていたり、ODと関係あるような話が聞こえてきたこともあった。
怖かった。2人がいなくなってしまったら私は孤立する。
Aは吐き気、Bも過呼吸に近い状態で、特にAは大人が一気に飲むと死ぬ量を何回かに分けて摂取していた。
2人が死んでしまいそうで怖かった。1番辛いのは2人のはずなのに、私だけが泣いていた。
なんで私はこんなに弱いんだろう。
もし2人が死んでしまったら、私は責任を感じて後を追うかもしれない。うすうすでも気づいていたのに、何も出来なかった。
今日は2人とも生きていた。
明日も、明後日も、明明後日も2人とおはようを言い合いたい。
辛いのは2人だし、口出す権利もないし、自己中心的だけど、ごめんなさい。お願いだから、生きて欲しい。
大好きな2人とまだ関わっていたい。

2人へ、万が一にでも見つけてくれてたら、相談して欲しいと思ってる。重いの背負うの得意じゃないけど、2人が生きてくれるなら、私は重荷を背負います。
明日は学校がないから、また月曜日。

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笹日記No.17

お久しぶりですかね。
お久しぶりです。笹日記です。
昨日バイトでミスりまくったり、最近
病み期到来でバイト先で
泣きました。反省ですね、、、
大学生の先輩方に慰めてもらいました。
本当に感謝しかないです。
人ってしんどい、辛い時本当に自然と涙が
出てくるのですね。人間ってやはり不思議
な生き物ですね。っていうこれは私なりの
考え方というか、人間って不思議な生き物だな〜
って考えると気持ちが楽になります。
(私だけかな笑) あとスルースキルですね。
あと失敗する前に確認をとること
大事ですね。分からずに進めてしまったら
大変なことになるから。
ちょっと無理しすぎましたね笑
バイト先が自分の体調調節になっているかなと
最近感じています。
キュウソネコカミ( ё )の「ハッピーポンコツ」
という曲がもう身に染みます笑
この曲の通りのことがありました笑
ポッケからSuica落として警察署に
行ったり(拾ってくださった方有難い、、、)
明日もバイト頑張ります

あとがき
先輩に天然認定されました笑笑
大人で成人っていうのにバカしてますね笑
まだまだ子供です笑
あんぽんたんです笑
こんな私ですが生きてます笑
明日もやったるわぁ!
┗(`∀´)ヾやったるで!

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起立性調節障害

私は半年前、起立性調節障害と診断された。一気に目の前が真っ暗になって、何もかもが嫌になった。私は起立性調節障害の中でも失神してしまうタイプで長時間立っていること、椅子から立ち上がることなど普通の子ができることが私にはできないことが多い。椅子からたった瞬間に倒れてしまうなんてよくあること。朝は起きれず夜は寝れない。偏頭痛も持っているため気候の変化には弱く、食欲不振や、腹痛、目眩、吐き気と共に生きている。通院している病院の先生からは、「情緒の変化が酷い」と言われ、うつ状態が続いたと思えば、躁状態になってハイテンションになってしまったり。そんな私は学校に行けなくなった。9月までは学校が大好きで部活も大好きだった。なのにある日突然意識を失うことが立て続けに起きた。学校で意識を失ってしまったり、授業を受けることが困難になった。なぜこうなったかの原因は私がわかっている。1部からいじめにあっていたから、先生からの圧だった。私は学校を退学せざるを得なくなり、今は家で治療をしている。お友達には病気のことを上手く使われてしまったり、病院代を稼ごうと思いバイト募集してるところに電話すると「そんなやつはいらない」とボロボロに言われてしまったり、お友達のご両親からボロボロに言われたりこの体になってから私への当たりが強くなった。自然と涙が出て、誰にも会いたくなかった。

私を支えてくれているのは、school of lockをやっているMrs. GREEN APPLE。4年ほど前から好きで、受験も日常でも辛いことがあった日もミセスを聴いて元気を貰っています。私の気持ちに寄り添ってくれてる気がして、私の気持ちを代弁してくれている気がして本当にミセスに出会えて良かった。私は元から低血圧で意識を失いやすくミセスのライブに行けたことは1度もないけれど、3つのLIVEDVDを見て元気をもらったり、CDを聴いたり、ファンクラブのブログを見たり私の暗い日常から救ってくれたミセスにいつか私がこんなに助けられたということを伝えたい。
まだまだ治るのは先の話で、これからも傷ついていくことは沢山あると思うけど私にはミセスがいるから大丈夫だとこれからも思っていきたい。

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こんばんは

スクールオブロックを卒業して1年半ほど経ちました。

ただいま

どれだけの期間離れていても、SOLは私の心の拠り所です。

中学・高校と4年間に渡ってホケンシツにとてもお世話になりました。

そんな私は今日、正式にADHDとASDの診断を受けました。2つとも発達障害です。

自分が周りと違うという違和感を持ち始めた中2から約5年。

病院で診断を受ける必要を感じていなかったのですが、ミスが重なったとき、「やっぱり私何か違う。はっきり分かればスッキリするかもしれない」と思い、昨年秋から精神科に受診し始めて、

6つの検査を経ての診断でした。

スッキリしたようなモヤモヤしたような、、、

まだなんとも言えないです。

でも、中学・高校の時の自分に「よく頑張っていたね」と言ってあげたいです。

中学の時から「私きっとなにか違うんだろうな」とは思っていたものの家族には言えず、精神科にも行けずという状況でしたが、大学生になりバイトをし始めて、自分一人で受診を決めました。

周りには理解していただける方はおらず、今回発達障害と診断されたことも母には言う予定はありません。

私は今日、少しだけ生まれ変わった気分です。

なぜかADHDとASDを持って生まれて来ました(*^^*)
「上手く才能を利用できるタイプだと思います」と精神科の先生に言っていただけたので、今日から正式に障がい者になりますが、前向きに生きたいとおもいます。

スクールオブロックを離れて長いですが、いつまでもここが大好きです。

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これからのこと。

自分がおかしたことはもう
取り返しのつかない。
正直過ちが頭の中に溢れてきて怖い。
でも辛くさせたのは自分自身だから
しょうがないこと。自分で自分の首をしめていた。
これは反省してそこから自分が
どうしていけば良いのかを考えることにする。
負の感情になると周りがくすぶっていく
ことが分かった。皆が離れていくことが
分かった。最近上手く生きていけてない。
自分がどういう人なのかというレッテルは
もう貼られてしまっている。
そこからどうするか。どうしていくのが
正解なのかを考えていきたい。
なるべく明るくポジティブに生きたい。生きる。
強くなるって決めたから。
こんなんで将来音楽の道に進むなんて
正直自分にはダメだなって思った。
自分が上手くやっていた時はどんな感じだった
かを一度ふりかえってみる。
まずは感謝を忘れずにしたい。
親にも、家族にも、先輩にも
友達にも、SNSで繋がっている方も
私を助けてくださったアーティストさん、
楽器屋さん。数えたらもう沢山。
自分がどれだけの人に支えられているのかを
考えてしっかりと胸張って感謝を忘れずに
他人の気持ちをしっかりと考えて生きていたい。
負の感情になって
それを衝動的に出してしまうことがある。
見てる方は嫌な気持ちになる。
いっかい負の気持ちになったら、
紙に書いて何故このような気持ちだったのか、
何故なのかをしっかりと考える。
そしてそこからどういう風にすれば
自分は良いのかを考える。
これから社会に出るにあたって
考えていかなきゃいけないことが
沢山ある。何故私が対人関係で上手く
いかないのかが分かった。去る人は去る。
自分のことを嫌いになる人は当然
生きてる上でいらっしゃる。
人は一人一人考え方、価値観が違うから。
そこで深く考えてしまうと怒りに発展して
しまうことも分かった。それをまた衝動的に
出してしまうことも分かった。
そこもなおしていきたい。
前を向くことは忘れずにしたい。
今までで本当に自分自身を甘えて生きてきたから、
しっかりとしたい。人に迷惑をかけないこと。
かけない範囲ではなく、かけないこと
社会のルールをしっかりと守りつつ、かつ
自分らしく生きていきたいと難しいことですが、
ふと思いました。