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春について

ミセス先生こんばんは。初書き込みです。
先日の黄砂、大丈夫でしたか？私の住む新潟ではいつもくっきり見える山が霞んでいました。その影響なのか、先週から喉の痛みと鼻詰まりで体調を崩してます。常備薬の漢方薬も効かず。そこで、メンバーの皆さんにお聞きしたいのですが、体調管理で心掛けていることがあったらぜひ教えてほしいです！特にボーカルの大森さんは喉をとても大切にされていると思うのですが、日頃行っているケア方法を教えてください！5月は連休明けから体調崩す方も少なくないと思いますので知りたいリスナーさんも多いはず。去年の秋に急性扁桃炎で入院もしてるのでぜひ教えてほしい、実践したいです。そして、ステッカーください！

漢方薬りんご

女性/33歳/新潟県

2023-04-21 20:54

レス

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部活動

ミセス先生こんばんは。
私は高校で剣道部に所属していて、5月の初めの引退試合に向けて、春休みも一生懸命練習をしていました。しかし先日、練習中の事故で足の指を骨折してしまい、完治まで１ヶ月以上かかると言われ、引退までに部活に復帰することは絶望的になりました。
今年高校三年生になる私達は、新型コロナウイルスの影響で中学三年生の部活動最後の大会も中止になっています。だからこそ高校最後の引退試合に全力で臨みたいと思っていました。2年間一生懸命やってきた部活動の成果を引退試合で出し切ることなく引退すること、そして何より大好きな部員達ともう練習が出来ないことがすごく辛いです。春からは受験勉強もはじまり、引退後それぞれの道に進む私達にとって、引退試合に向けた練習は、今までの全てを出し切って、次のステージに進むためにもすごく大切なものでした。
今も頭が真っ白で、毎日ただ泣くことしかできません。どうやって気持ちを入れ替えればいいのでしょうか？そして、部員のために私に何か出来ることはないでしょうか？

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当たり前の日常

先日、祖父が亡くなりました。
しょっちゅうお菓子を持っておうちに遊びに来てくれて、私の好みを必死に覚えて私が好きそうなお菓子を買ってきてくれたり、体調崩していないか、学校はうまくいっているかいつも気にかけてくれる優しいおじいちゃんでした。しかし最近は私の模試や習い事と被るせいであまり会えていなかったり、会えたとしても、地元の訛りが強いおじいちゃんの言葉を聞きとるのを諦めて少ししか会話をしていませんでした。後悔と、悲しい気持ちと、気づくのが遅過ぎたこれまでの感謝の気持ちで涙が止まりませんでした。葬儀など一連の儀式を終えて、心に大きな穴がぽっかり空いているような気持ちです。
今はただ、当たり前だと思っていた日常が突然終わる恐怖と、おじいちゃんがいないという生活がこれから当たり前になることへの恐怖で胸がいっぱいです。時の流れがこの気持ちを解決してしまうということがとてもとても怖いです。

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くしゃみを出したい！！！

ミセス先生こんばんは。そして書き込み初なので、はじめまして！
とうとう花粉の季節がやってまいりましたね…。ミセス先生方も花粉症ひどいようですが、今年の花粉はなんだかレベル違いというか…強烈ですよね(泣)
私も毎日、鼻水と目の痒みと喉のモヤモヤに悩まされています。本当つらい……。
そこで、本当にしょうもない悩みなのですが、ミセス先生に相談です！私は人前でくしゃみをすることができません！それには経緯がありまして…。
中学生の頃。ものすごく静かな読書タイムの時、猛烈にくしゃみしたい願望が湧いてきまして…。でもとっても静かだったので我慢しようとしたその時。
「ウ"ェ"ェ"ン"ッ"！！！」
と、とんでもないボリュームの謎の音が教室中に響き渡り…。「あ、終わった…」ってなったことを今でも鮮明に覚えています笑　(多分くしゃみの音。)
それ以来、人前でくしゃみをすることが恐怖で、完全にトラウマ状態。現在、職場でも我慢して過ごしています(泣)
平気でくしゃみできていたあの頃の私に戻りたい…笑
ミセス先生、お助けください…。