行き詰まり
久しぶりの書き込みになりますね
4月から始めた新しい生活が一変し今は仕事をお休みし心の休養をするために心を休ませる日々を過ごしています。
4月の後半頃に心療内科に人生で初めて受診して
診断を受けました。不安症でした。
コロコロ自分の情緒だったり体調だったりが変わって急に涙が止まらなくなったり怒りが急に湧いて今まで感じたことない感情の激動と戦う日々で
沢山沢山話し合いをして新しい道に行くためにも好きな事を純粋に楽しめるように体を復活させるためにも悩んで悩んでもがいてこの決断に至りました。この決断に至るまでの約3ヶ月とても辛く、
休養をする。そして体の状態、心の状態が復活、完治した。になるまですごく難しいと主治医の先生からお話を受け。家族の前や仕事先、友達と前では悩みは言えるけれど、どこか取り繕って大丈夫だよと
心配をかけたくないから装ってしまい、
自分の気持ちに正直に向き合うことがすごくキツいのです。これからどうゆう日々を過ごそうかワクワクする時間もあるし、かと思ったらどーんと暗闇に引きずり込まれるような感覚になる瞬間もあって難しいです。アドバイスを聞けたら良いのですが、、電話をするのが抵抗心が湧いてしまって、
逆電は難しいのですが
同じ心境の生徒さんが居たら書き込んで
欲しいです。
いつも廊下にも書き込めれない日もあるけれど
ラジオから元気をもらっています変わらず。
ありがとうございます！