気にしすぎを受け入れたい
ミセス先生、こんばんは。
いきなりなのですが、私はとても気にしすぎてしまう癖、性格があります。
まだ起きてもないし、どうなるか分からないのに、「あぁなるんじゃないかな」「こうなったらどうしたらいいんだろう」とあれこれ考え、せっかくの休みでも先のことばかりが頭の中にあり、とてもブルーな気持ちになって過ごしてしまいます。
でももう癖は治らない気がしたので最近は逆にこの性格を受け入れてみようかなと思いました。そこでミセス先生に、気にしすぎだなと感じたときに言い聞かせられるような言葉を教えて頂きたいです。
これからもずっと応援しています