気持ちの保ち方
ミセス先生こんばんは！
今年私は受験生なのですが、ここ3週間ずっと耳鳴りが止まらなくて、夜眠れなかったり、逆に朝起きれなかったりするなど体が言うことを聞いてくれなくて、学校を2週間で4回も休んでしまっています。学校のみんなや先生にどう思われてるのか、ずる休みだと思われてないかとても不安で、体調が良い時は泣きそうになりながら学校に行っています。勉強ももちろん私が行けない間にどんどん進んでいて、受験に向けて焦っています。ミセス先生は体調不良で体を思うように動かせないとき、どうやって気持ちを保っていますか？教えてくれると嬉しいです。