ここ5日ぐらい頭痛に悩まされてます。。
昨日までは時々片方だけズキッって感じだったけど今日はなんか頭全体がずっと圧迫されてる感じ…？
特にいきなり動いたりとか体の上がり下がりの動作とか、
つらいなぁ、でも部活中とかは平気なんだけどなぁ
家に帰ってきたら痛くなる。アドレナリンかな、？
おんなじような方いますか？、ほっといたらなおるかなー？
テスト終わりました～。
過去最低点の予感です。
あと、僕の部の人が全中陸上走りました。
やっぱ速かったです。
あと、明日からもう一人出場します。
皆さんも応援してください。
最近、父と僕が喧嘩して、父がすねてます。
父の態度が、あまりにもひどいので、
お母さんが、[どっかいけ！]みたいなことを言ったらしいです。
そしたら、20時くらいから自分の車に引きこもってます。
どうしたら、仲直りできますか？
真面目に教えて欲しいです。
「好きなドラマ 今日あるもの」
My favorite drama is ''Isiko and Haneo''.
It is a lawyer's story. Mr.Haneo has the ability of photographic memory. Ms Isiko is paralegal. I like a lawyer's story. I want to watch it ! (33)
(私の好きなドラマは ｢石子と羽男｣ これは弁護士の物語 。私は弁護士のドラマが好きです。早く見たい！)
今日8月19日は僕の誕生日でした！
今日から13歳になります！
そこでプレゼントとして、明日から旭川に温泉旅行に連れてってくれるそうです！今からめちゃくちゃ楽しみです！
そこで質問なんですが、皆さんは何歳まで誕生日プレゼントもらってましたか?
水泳部なんですけど、県大会のメドレーリレーでバタフライの補欠になりました。見に行けるのは嬉しいけど、あんまり速くない…
バタフライが速くなる筋トレとかありますか？
勉強しなきゃいけないってわかっているのに、
勉強しないでだらだらしてしまう自分が嫌です。
腕立て伏せ 10回3セット
ステップバックランジ 10回3セット
デッドバグ 10秒15回
プランク 30秒3回
レッグバイク 10回3セット
腹に少しだけ線が入ってる！