以前から自分の長所である切り替えを生かしてポジティブになる方法とか嫌なこと忘れる方法を書きましたが、第3回は人間の敵、ストレスに圧勝する方法です。
まずは、ストレスの原因を愚痴ります。この掲示板が良いでしょう。
次に夢中になれるものを探して一度自分の世界に浸ります。夢中になれるものは乃木坂でも野球でも読書でもストレスの原因を思い出さなけりゃ何でも良し。
そうしたらその日は早く寝ましょう。睡眠は以外にストレスを取ってくれます。これでストレスとは一旦おさらばです。
でもストレスはいずれ再来するのでその時も同じように対処しましょう。
さっき愚痴ると書きましたが、誰かに相談するって意味ですから当たり散らさないように。あとは絶対ものに当たらないことものに当たりたいならゴミ箱漁って見つけたものに当たれば平和に終わりますよ。
逆電ありがとうございました！
強く言っても全く改善されなくてモヤモヤしていたのですが、おふたりに話して正解に近い答えが出たような気がして モヤモヤが少なくなりました
しっかりみんなと向き合おうと思います…！
校長教頭こんばんは
私はこの前好きな人に告白して振られました(´；ω；`)ｳｩｩ
彼には手紙で告白したんですね。手紙に返事はいらないって書いたのに返事を親切にくれたんですね、そしたら今は恋愛する気がないってでも手紙で告白されたの初めてで嬉しいって言ってくれてでも私その人のことが案の定諦められなくてまだ好きなんですよどうしたらいいですか？今中３なんですね、なので高校で離れるのでどうしたらいいかわからないんです。私スマホ持ってなくてラインもできないしどうしたらいいですか？あきらめたほうがいいですかね？あと私中１から好きな先生がいるんですねでも恋愛感情で最近見えてきてでも先生と生徒の関係じゃないですかしかも私まだ振られたけどその子のこと好きだしこれってあんまよくないですよね…どうしたらいいですか？
逆電ありがとうございました！
月曜日に想いを伝えてからずっとあの日どうしたら良かったんだろ、とか色々な感情でいっぱいいっぱいだったけど今日校長と教頭がめちゃくちゃ受け止めてくれて、悔しがってくれて少し救われました！
正直今彼とは少し気まづくなっちゃってて、でも今日話して違う関係性を新しく築いて行けるように頑張ろうと思いました！
今、学校で合宿に行っていて、最後の夜を過ごしているところです！
消灯時間前に、クラスみんなで1つの部屋に集合したりしたんですけど、他にしておいた方がいいことってありますか？
勉強時間は大変だけど、中学生の時よりも自由で、大満喫しています！！
今日、？っていうか今、ずっと気になってる人から告白されてなんか焦ってうまく返信できてなくてLINEのスタンプ一個で終わっちゃったんですけど、どうするのが正解だったんですか？やっちゃった気がします、、。
後輩からすると先輩は憧れとしてみる部分が大きいのかなー
先輩は先輩としては好きだけど恋愛的にいったら好きではないっていう感覚はあるな
逆電ありがとうございました！
もやもやしたわだかまりを校長と教頭のおかげで笑い飛ばせました〜！先輩はもう少し様子を見てみようと思います！
（私が過去に何度か「大丈夫ですか？」って聞いたから仮想世界説が出来上がったのかな…笑）
校長、教頭！聞いてください！
ずっと片想いしてる先輩がいて、同じ部活に入ってるんですけど、この前、急に「なあ、お前、俺のこと好きなん？」って言われたんです。
たぶん、からかい半分だと思うけど、めちゃくちゃ焦って、思わず「ちがいます！」って否定しちゃいました。
でも、先輩ちょっとだけ…なんか、寂しそうな顔してた気がして。
あれって…もしかして、先輩も少しは気にしてくれてたのかなって、今になってぐるぐる考えてます。
あのとき、どう返せばよかったんだろう。
あれが「正解」だったのかなって、いまだに自分に問いかけてます。
どうか、教えてください！
私は、1年前すごく仲良くしていた友達が他の友達と結構の間遊んでて、自分とも遊んでほしい気持ちもあったけど、空気をよんだほうがいいかなぁと思って、ちょっと距離をおいていたんですけど、自分が嫌われたかと思ってしまって辛くて、「また遊びたい！」ってその友だちに言ったんですけど、友達からは「別に避けてるわけでもない。そっちが声かけてくれればよかったのに。」と言われました。
もっと早く声をかければまた一緒に仲良くできたのかもしれませんが、その時はなんか声かけてもなんとも言われなくて...
どうしたらよかったんでしょうか。正解を教えてください。