この間、ひさしぶりに体重計にのりました。
やばいことになってました(笑)
見た目はそんなことないと思っていたのに…。
引退太りをいまさら認識しました(v_v)
それに加え、元バレー部で練習がキツかったのもあり、体力の低下も著しいです(ToT)
このままでは本当にやばいです…(笑)
みなさんは引退太りの対策はどんなことしてますか？
私の顔の話です。
あごがとても目立ちます。
しゃくれているわけでは無いのですが、
なんというか・・・シャープで・・・
あご凄いねって友達にいわれます。
嫌なんです。
どんな風に言えば相手が嫌な思いをせずに済むかわかりません。
ちょっと今気になったので質問です
鼻の毛穴ってなくすことできますか？
あ、それと、なんで毛穴って開くんですか？
去年、起立性調節障害になり毎日頭痛や吐き気でつらい日々を送ってました。高校生になってからは自分に厳しくして欠席をしないように頑張っています。
でも、もう限界。本当はつらいのに誰にも言えなくて助けを求められなくて…
どうしたらいいと思いますか？