石原先生、こんばんは。
早速ですが相談です。私は高校に入って今年で一年が経ち、今は二年生になったところです。一年前に合格した時には部活動も勉強もがんばろうと思い、高校生活にとても期待していました。しかし一年経っても自分の思ったような結果が出ず、家族や友達など、協力してくれたり声をかけてくれたりする人に迷惑しかかけていないと思い、自己嫌悪のようになってどんなこともうまくいくイメージがつかなくなってしまいました。
先生自身、こうなったことが無くても、普段のリフレッシュの方法などがあれば聞きたいです。お願いします！