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文章ごちゃごちゃで長いんですけど真剣に悩んでいるので読んで欲しいです。

私はすぐに顔が赤くなってしまいます。
新しいクラスになって初めての自己紹介、授業中の発表、担任の先生と喋る、初対面の人としゃべるなどです。
自己紹介の時はもうすぐで自分の番だと思って、大丈夫大丈夫、失敗しても大丈夫。どうか顔赤くならないでください。と心の中でおもっています。でも近づくにつれてどんどん顔が赤くなり、茹でたタコみたいになります。
それでみんなの前で発表すると、顔赤いぞ!と言われて余計に赤くなってしまいます。そして、最大に追い込まれたときは失敗したらどうしようとかなんでこんなこともできないんだと思い、汗がとまりません。
自分なりに治したいと思ってネットで調べたんですが、よくわかりません。
精神科に行った方が良いと書かれていたのですが、私にはお父さんとお母さんに精神科に行きたいと言えません。
お父さんとお母さんに顔が赤くなることについて相談しましたが、そんなん誰でもなるわ!と言われました。
何もわかってくれません。
それか薬局で買える薬(イララック)を試してみようかなと思うのですが、調べたらあまり効き目がないと書かれていました。
私はどうしたらいいのですか??
もっと安心して学校生活を送りたいです。

長くてごめんなさい。
本当に悩んでいるのでレスおねがいします。

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学校が……

仲良くしてくれてたグループから何週間か前からハブられました。原因はわかりません。
お昼の弁当を食べるときに急に話してくれなくなって、私が初めからいないような感じにされています。
弁当を食べたら「ねぇ、手洗いにいこー」って言ってトイレに行ってしまって、それからずっと1人になります。
手洗うのに10分以上かかるなんておかしいやん!!
がんばって別のクラスメイトと話しても、話してた子をとっていっちゃうし、「ぼっちになりたくないだけの子って痛いかも……」とかってLINEの一言にかかれるし。
クラスの中に彼もいるので、ひとりってバレたくないから、いつもトイレの個室にこもってます。
学校行きたくない……。つらいよ。
親にも言って、「楽しいって思えることやっていこ?」って言われたけど、母子家庭なので負担になってしまわないか不安です。
なにしろ一瞬は楽しいかもしれないけど、「また月曜日か」って思うと楽しくなんかなくなる。
毎日がつらい、楽になりたい。

うちのどこが悪い?学校でちゃんといい子にしとるやん。
急に彼氏ができたことが原因なん?それならアンタら心の器すごいちっちぇーよ(笑)
アンタのほうがだせぇわ。
うちのことハブって悪口言って楽しんでるけど、そんな話ばっかしてどこが楽しいんかわからんわ(笑)
所詮、アンタらは人をバカにすることでしか生きてけん人間なんやろ?そんなんわかってるし。
アンタだけは男子ウケとか気にしてるけど、なんて言われてんか知ってんの?(笑)
うちはどうしたらいいん、アンタらになにしたら許してくれるん?

長くなってしまいました。
途中で愚痴も入ってすいません、気分が悪くなってしまったらごめんなさい。

でも、私中学のころも「あと半年!」ってころにハブられてくるんです。
ハブりやすいんかなって
こんなんは慣れっこやって思ってんのに、やっぱり心が苦しい。

もうどうしたらいいんか、わからん……。

(女子だからこその問題だと思うので、メッセージを付けてくれると嬉しいです。)