学校生活
夏休みに入って結構経ちましたね‼
私は高2に進級してから部活のことでもめたり、嫌がらせを受けるようになって精神的につらくなり体調をよく崩すようになってしまいました。学校の養護教諭の先生に夏休み中ゆっくり休んでねと言われたのですが結局夏休みもほぼ部活漬けで休まりません。しかも、夏休み前にはストレスで1週間で5キロも痩せました。ですが、夏休みもずーっと部活でストレスが溜まり続くのでまた更に2キロ痩せました。
学校に行って先生と話すとみるみる痩せていく私を見てちゃんと食べなさい‼と言われますがきちんと食事はとってるのに…と困惑してしまいます。
どうしたらいいのか…と考えるのもつらくなりつつあります。
どうしたらいいか、また、何か良いストレス発散法があったら教えてくださいm(_ _)m