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最近、、

久しぶりの投稿です。

私は最近ずっと、悲しいです。
わけは、約1年前にしたことがトラウマになっているからです。
犯罪じゃないんだけど、私の中ではものすごく悪いことをしたって思ってて……。(内容は言いたくないので言いませんが、、)今も後悔、したり…たまに思い出して過去の自分を責めています……。

お母さんには大丈夫だよ、と言われました。そして、そんなの気にすることでもない、と言われました。あまりにも3日くらい私が泣いているもんだから、お姉ちゃんにも相談したけど、お姉ちゃんもそんなの大したことない、気にするなと言われました。(多分みなさんから見ても、気にしないでと言うと思います。)
それに、自己防衛ではあるけどたくさん反省しています。それを家族もわかってるのでもう泣かないで、自分を責めないでと言われています。
みなさんはどう思いますか……?

私はその事を思い出してから何故かずっと気にしてしまって情緒不安定で今までどうりになれません。不安で不安で仕方が無いし、無性に悲しくなるし、母にも依存し過ぎてる気がするし……。

明日とりあえずカウンセリング行きます。
多分冷静になれてない私に、みなさんからの意見が聞きたいです。いいよという方、レスお願いしたいです……。