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息抜き方法、伝授します!

高校受験、大学受験を経験した私がやっていた息抜き方法は「お散歩をすること」です。これが意外と息抜きになるんです。好きな音楽を聴きながらでもラジオを聴きながらでも、英語のリスニングだって出来ちゃいます!自然に触れると心が落ち着いてリセットされるし外の空気を吸うと目が覚める!今からの季節だと寒くなってくるから夜ならお星様やお月様も見えるかもしれないです!お散歩しながら頑張ったご褒美にコンビニスイーツを買いに行くのもめっちゃ良いです!
お散歩して気分リフレッシュ出来て、好きな音楽聴けて、好きな食べ物買えちゃうなんてそんなお得な息抜き方法無くないですか?!笑
そして声を大にして言いたいのが「息抜きは全力で!」です。絶対に勉強のことなんて思い出したらダメです笑
あとは「疲れたぁー!めっちゃ頑張った!」と声に出していました笑
不思議なことに声に出すとストレスとか不安とかがポンっと体の中から出てくれるんです。
今からの季節は受験という山場が現実的に見えてきて、モチベーションが上がらない時もあるかもしれません。私自身塾に通っていなかったですし、この時期はめっちゃ焦っていました。でもそんな時は何かしらの"見える化"をはかりましょう!その日やった事を書き出して見える化するも良し、勉強時間を見える化するも良し。
受験生の皆さん頑張ってください!

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開校記念日に掲げたい夢!

SCHOOL OF LOCK!
開校20年目おめでとうございます!
長い歴史の中で世の中が変わって、生徒が変わって、形が変わって、でもずっとここにスクールオブロックという学校があって、校長教頭職員さんの開校当初から変わらぬ願いがあって…今日この日を迎えて勝手ながら何だかすごく胸が熱くなってしまい、涙を流しながらこの書き込みをしています。歴代の校長教頭がバトンを受け継いできてくれたおかげで今この時を迎えられているのだなと思うと全ての人に感謝の気持ちでいっぱいです。
私はあっという間に10代を卒業して20代に突入しました。私がスクールオブロックに出会ったのは14歳、こもり校長と初めてお話をした時は15歳でした。本当に10代で出会えた"スクールオブロック"という大切な居場所は辛い時も悲しい時も嬉しい時も寄り添ってくれて、ここに来ると心がほっとして安心できて。何より私に夢をくれた大切な場所です。
そんな私の今の夢はスクールオブロックの職員さんになって生徒さんの未来の鍵を一緒に見つけ出すお手伝いをすることです。365日、生徒さんの何気ない毎日に光を当てて宝石のように光らせたい、そう思っています。20年目を迎えた今日、この場所に私の夢を掲げさせてください!
こもり校長アンジー教頭COCO教頭、職員さん、いつもありがとうございます!大好きです!