お悩み相談
藤澤先生！こんばんは！先日のミセスロックス、藤澤先生の、優しい寄り添ってくれる声に安心して、泣いてしまいました。優しい藤澤先生が大好きです！
相談なのですが‥私は、昔から人の目を気にしすぎてしまう&心配症な性格で、友達と話す時に目が合わなかったり、友達の返事がそっけなかった、など本当に些細なことで嫌われてしまったのかな、と考えてしまいます。
また、とても仲良くしてくれる人がいたとしても、今は仲良くても、後から離れていってしまうんだろうな‥と余計なことを考えて、悲しくなってしまいます。このような余計な心配をして、寂しくなって、孤独に感じてしまう日もあります。藤澤先生はこのような経験をされたことがありますか？このネガティブな性格をどうにかしたいです。どうかアドバイスをよろしくお願いします！！