また地震かぁ Jアラートの音、急になって驚いた
小テスト対策をしていて、終わらせた上で休憩していたら、いきなり揺れたので本当にびっくりしました。自分のところでは震度3でした。自分は東日本大震災を経験しているので恐ろしさを知っていますが、今回の青森県での震度6強の地震であの恐ろしさが蘇りました…。どうかみなさん、安全第一でお過ごしください。
腰が痛かったんで、木曜日に医者に見てもらいました。結果筋肉の炎症でした(>ㅿ<;;)今日も木曜日にやったマイクロ波当てて、電気通してきましたm(*_ _)m 腰が温まって気持ち良かった〜☆