ミセス先生こんばんわ！
私は寝言ではないのですが、ちょっと変なことをしましたw
それは、塾で勉強をしているとき、睡魔に襲われちょっと寝てしまいました…
その時社会のプリントをやっていたのですが、何故か解答欄に「わかった」と書いてあって、思わず友達と笑ってしまいました…ﾃﾍ
若井先生の「見えた！」には劣りますが、私の中ではまあまあ衝撃的な出来事でしたw
寝ているときの人間にはまだまだ未知なるものが眠っているんですねww
ミセス先生こんにちは！私の睡眠にまつわる話は寝相が悪いことです。3日に1回くらいベッドから落ちます。この前は一晩に2回落ちました。いつもは1回落ちたら安眠なのですが、その日は2度寝目でも落ちました。さすがに自分の寝相の悪さに自分で呆れました笑 小さい頃はもっと酷かったらしくて、隣で寝ている家族の顔を腕でひっぱたいたことがあるみたいです。 ミセス先生は寝相がいい方ですか？
僕の寝る前のルーティーンは決まった曲を聴いてから寝ます。今だと新曲のニューマルを聴いています。これを続けると寝れるようになりました。
これとは関係ない事なのですが以前書き込みで浪人すると宣言したのを読んでいただいたのですが実はあの後後期試験を受けて無事受かることができ今大学生です。
私の夜のルーティンは、寝る前の5分座って黙想をすることです！
昨年高校に入学した私は友達に気に入られるために、その日の自分を振り返って何か気に障ることはしてないか、黙想して考えるようなりました。初めの1週間は10分15分していたのですが、最近は3分すればそのまま後ろに倒れて寝ます！笑
だけど1分でも黙想するのがルーティンになっているのでいいかなと思います笑
ミセス先生は黙想したりしますか？
私は普段寝言を言わないので、11歳年上の兄の、嘘のような本当の話をお話します笑
ある日の夜、私が眠りに着こうと思い、ただ目を瞑っていました。すると突然隣で物音がしたので咄嗟に目を開けると、隣で寝ていた兄が急に物凄いスピードで起き上がり、1回壁に向かって謎の構えをしてからの、壁に立て掛けてあったB2サイズの額縁を持ち上げて｢大丈夫？！大丈夫？！！？｣と壁に向かって叫び始めました。そして最終的には仁王立ち。そこで兄は意識を取り戻しました笑
あまりにも突然で意味不明な行動をした兄に驚きすぎて｢え！？｣の一言すら出なかったです。
本人曰く、意味不明な行動をした事は記憶に無く、しかし夢で閉じ込められて｢助けて！｣と叫んだ夢を見た気がすると言っていました。笑
その日、兄はワクチンを打っていたので副作用の影響なのかな？と家族と話していました。(副作用の1種に悪夢を見る事があるそうです)きっと二度とない出来事なので、家族内では伝説の話になっています笑
嘘みたいですが本当の話です。笑 長文失礼しました！
ミセス先生こんばんは！
今日は宿題を提出しに来ました。
寝言の提出ということで早速録音してみたのですが残念ながら寝言を言っておらず、、、。
若井先生を超える作品を提出したかったのですが残念です笑 ということで今回は私のナイトルーティーンレポートを提出したいと思います！
私は夜寝る前に必ずストレッチをしてから寝ています。毎日往復12キロの道を自転車で通学しているので足がバキバキになります。なので効果があるのかは分かりませんが毎日ストレッチをして明日に備えています！ といった感じです。
ミセス先生のナイトルーティーンもぜひ教えて頂きたいです！若井先生の次作品も楽しみにしてますね笑
ミセス先生こんにちは！
録音ではなく、エピソードになってしまうのですが…
一週間ほど前の、修学旅行に行ったときの寝言エピソードです！
就寝時間になってから、同じ部屋の友達と「おやすみ～」と言い合ったあと、私はすぐに眠りにつきました。
その頃、他の友達はまだ寝付いていなかったのですが、5分ほど経ったときに、私が急に「ヒッ」と鳴いたらしいです…しかも結構大きな声で笑
その友達はそれが聞こえて爆笑していたそうです。
朝起きて「昨日鳴いてたよ」と言われました笑
こんばんは！私の睡眠の悩みは寝相が悪いことです。幼稚園児の頃は寝室からリビングまで転がって行ったり、小さいゴミ箱に落ちたり、小学校の修学旅行では友達に抱き枕のように抱きつき、中学校の修学旅行では3枚の布団に5人で雑魚寝していたのですが、布団を3枚とも私が奪ってしまい友達4人ともに風邪をひかせてしまいました。大学生になった今でも友達と一緒に寝るのが怖いです。どうすれば寝相が良くなるのでしょうか？教えて欲しいです。
ミセス先生こんばんは〜！！
宿題提出しに来ました！と言いたいところですが、寝言を言っていませんでした泣
いつもは弟に「ねねの寝言うるさい！」って怒られるのに、いざ録音すると、むにゃむにゃ言っていたり布団のｶﾞｻｺﾞｿっという音しか入っていなかったです、、
寝言ガチャ失敗でした〜泣
ミセス先生こんにちは
多分私はこれといった寝言は言っていないと思うのですが、寝ている間の行動みたいなのがあるので紹介したいと思います！
私はベッドではなく布団で寝ているのですが、寝ている間にランニングでもしているのか、起きると体が上にズレすぎていて、枕ごと首から上が床にいます。
この解決策として、足が出ないギリギリまで下に下がって寝るようにすることにすると、起きた時ちょうどいいくらいの位置にいるので完璧です。
あとたまに、すごく疲れているときとかは砕けてしまうんじゃないかと思われるくらいの力で歯ぎしりをしているみたいです。
と、私の夜事情はこんな感じです！
ミセス先生は寝てる間に上に行っちゃう子、どう思いますか？