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6

弱い自分

今日は久しぶりに部活に行ったんだけど…
ベンチで一人座ってる時急に不安と悲しさに襲われて泣いちゃった。誰にも気づかれずに泣いてるつもりだったけど親友に気づかれちゃって。もう自分の感情抑えきれなくてめっちゃ泣いた。最終的には全員に気づかれて…
みんなにあんまり見せたくなかったなぁ。やっぱり一人になるって怖い。私は多分誰かに支えてもらわないと生きていけない人だ…。明るくなれるのも全部友達みんなのおかげ。友達と居る時はぜったい泣く事なんてないもん。誰かと居れば大丈夫だけど一人になると弱い。早く乗り越えたい。泣かなくていい強い自分になりたい。それはいつ叶うんだろう？きっと努力しないと無理なんだよね…。

[ようぺ先生大好きっ子]

女性/19歳/福岡県

2017-10-12 17:12

レス

1

女の子の日

生理一週間以上も遅れてる…
しかも全く来る気配ない…
月始めに排卵出血っぽいのがあったけど、あれただの不正出血だったのかな…

んー…でも思い当たることなにもないんだよな
ストレス？もそんなに感じてないし不規則な生活もしてないし
今まで生理不順ってなったことないから余計心配(・・;
こんな経験ある人いませんか！

すごく不安なのでレスくれると嬉しいです(_ _)

2

なにもかも

中途半端な毎日。
春休みだから1人で1日中家に引きこもってたら、考えなくていいことばかり考えて宿題全然終わんないし、どれも途中で辞めちゃうし。
今日は考えすぎて頭が混乱して泣いてしまった。
自分はなんのために生まれたのだろう、私は誰かの期待に全然応えられていない。ってずっと思ってた。消えたいっていういつもの思考が何回も頭に入ってきた。学校があった時はあんなに望んでいた休みなのに、ずっと１人で家にいると自分が壊れていく。それで親が仕事から帰ってきたら何も無かったような顔しておかえりって笑って。
馬鹿みたい。

1

大丈夫なのか？

妄想したり、想像の世界に入り込んだりするのが好きで、よくするんですけど、
しすぎて、たまに、現実に支障をきたす(？)ときがあるんです。

寝るときに、部屋暗くしたら、何となく部屋の入口に、悪魔とか何か怖いものがいる気がするんです。

あと、風呂に入ってるとき、何もないのに、視線を感じたり、その視線の正体の何かが、家族を殺めていて、部屋に誰もいなくなってるんじゃないか、とか考えてしまうことがあるんです。

これって大丈夫なんですかねー？

1

辛い…

学校きつい…辛い…
今日、起きたときにすごい頭痛を感じた。
でも、偏頭痛だってわかったから親に言わず学校行った。

そしたら、部活始まってちょっとするまで収まらなくてキツかった。
波があるからずっとじゃなかったけどキツかった。

部活始まってちょっとしたら収まったんだよな…
部活なら大丈夫とか、こんなこと言ったら、逃げでしかないって思われるよな。

死んでも言えないや。
あ、死ねば喋れないんだよね。
喋んなくて済むんだな。

死にたいよ…

3

消えたいより、生まれ変わりたい。

親って何だ。特に母親って何だ。
同姓の子供なら相談とか乗るんじゃないんかい。
『今日過呼吸になった。』
『あっそ』
何？あっそって。子供があなたが思っている以上に辛い思いをしているのに無視かよ。
そして今日学校休みだったから、中学校最後の習字やれって。保育園からやってるけど嫌々だからなー。書く気が失せるよ。筆は割れるし、ろくに
書けるもんじゃない。なのに夕方帰ってきて
『なにこれ、汚なっ』
泣きそうになりましたね。ふざけんなって。
もう書きたくない。目の前に習字セットはあるのに。
○○ちゃんは凄いよね。
この言葉が私を壊してく。人と比べられて、ましてやとても恵まれた環境にいる人と比べられて。何でそんなアホになったん？
って病院通いだったからだろーが。
授業抜け出させて、そりゃついていけねーよ。
そんで勉強も教えてくれないとか一方的過ぎる。
こんな体で産まれてこなければ。こんな家族と出会わなければ。私は幸せに生きてるのかも知れない。苦しい。
友達なんていらない。親友が今一番欲しい。作りたい。高校生になってもいじめられるのは分かってる。でも私にはちゃんと夢がある。親が何ていようと無視して突き進む。だから今日は思い切り泣こう。

3

病んでてすみません笑

もう生きていたくないよ。

頑張ってる人のことは誰だって応援したくなるけど、頑張らない人のことは誰も応援してくれないからさ。

努力できない自分が嫌い。
私ってこんなに勉強嫌いだっけ？

車が来てても横断歩道を歩いてみようか？
いやそれは運転手に迷惑がかかるから止めよう。
コートも着たまま、靴も履いたまま、事故ってことにして４階の廊下から落ちてみようか？
それは学校のみんなが怖がるから止めよう。

なんで私ってこんなに努力できないんだろう？

1

わかったこと

親の一挙手一投足にビクビクして、ご機嫌を伺ってご機嫌とりしてる。
だからストレス溜まるし自己肯定感は低いし人と接するときもビクビクして結局人見知りしてしまうし会話は上手くいかない。
どうしたらいいんだろう。
私は他人の人生じゃなくて自分の人生を生きたい。それができる勇気を手に入れたい。
このままじゃダメだと気づけたのがまず大きな一歩。

2

もう疲れた

誰でもいいから私に優しくしてください
優しさがほしい
優しさが足りない
心の状態に見あった優しさをください
わがままと思う人がいるかもしれんが明らかに明らかに明らかに全然優しくされてないんだから言うくらい許してよ見逃してよ

8

誰か助けてください。

初めまして。悩みがあるのですが、誰にも相談できないので、ここでさせて下さい。

私は学校で嫌がらせを受けています。いきなり蹴られたり、バカにされたり、机に落書きや変なあだ名で呼ぶことなんて日常茶飯事です。正直今は学校が辛いです。休み時間が怖くて怖くて…。
保健室に来ればいいよ、と先生は言うけれど保健室にも嫌がらせをしてくる人がいてどこにも居場所がありません。
話によると嫌がらせをしてくる人は私のことが嫌いなんだけど私の周りにいる友達と仲良くしたいらしいです。
私はどうしたらいいのでしょうか。

グリーンエイター∞

女性/23歳/福岡県

2016-11-24 23:44

レス

1

潤ってほしいな

今週くらいから、なんていうんだろ？
心がカッサカサ？カラッカラ？渇いてる感じ。
理由はわからない。
あまり何も感じないし、
元気も出ない、やる気も出ない。
ただ寂しいな…って思って。
誰かと一緒にいていたいし、しゃべっていたい。
そしたら、心の渇きが潤うかもしれないわかんないけど。

友達にも言いにくいし、呟きもしにくいから…、ここに書き込んでる。
ここなら安心だから。
辛いことがあるたび、
掲示板の存在に感謝してる自分がいる(^^)

2

生き霊の話

どこでしたらいいかわからないのでここでします

生き霊って、無自覚で飛ばしてしまうらしいのですが、どうやったら飛ばした生き霊を自主回収できるのでしょうか
また、生き霊を飛ばしてる、飛ばされてるってどうやったらわかるのでしょうか

2

情緒不安定

吐き出すところないので吐き出させて下さい…

学校から家に帰って我慢してた涙が止まらなくなった。
きっかけは些細なことだけど、そういうのが積み重なって辛くなる。
情けないけど、もう子供じゃないけどうまくコントロール出来ないよ…
死にたいなんて思うなんていけないし今不安定な気持ちだから死にたいと思うの分かっているけれど疲れてしまった。
本当周りからしたら、ただの甘えのように思えるんだろうけど…
生きたいんだけど死にたいと思うのは仕方ないよね、、、

9

衝撃

さっきLINEニュースでみたニュースで悲しくなりました。
いじめられた女の子が自殺を図って意識不明になった事件で裁判を起こして負けてしまった理由が「いじめられてた期間が4日で短いし、無視程度のものだった」、、、
まるで、この女の子が異常みたいな書き方でした。
心の苦しさは、期間ではないし人にとっては無視されることがとても辛い人だっているはずなのに、無視程度の程度って、なんなんですかね。
ごめんなさい。凄く怒りを感じたので書きました。

6

うわぁぁああ

本格的にうちの体ヤバイかもしれない。。
前からずっと書き込んでるけど、めまいが起きやすい体質で。

前までは、倒れそうだったら倒れる前にしゃがみこむなり、座るなりできる余裕あったのに、そんな余裕もないまま倒れちゃう。
9月くらいから、1ヶ月に１回ペースでめまいか立ちくらみで倒れてる。昨日も、トイレから出てきたらそのまま倒れちゃった。

学校が楽しくないから、精神的に今年だけひどいと思ってたけど、そうじゃないみたい。

脳神経外科、内科、耳鼻科診てもらったけど、異常無し。
脳神経外科と内科は最近だけど、耳鼻科は2年前なので、今から病院行ってきます。
異常無いといいけどこのまま原因分かんないのはやだなぁ。。、

5

ほっとけ

辛い部活をやめた＝今後の辛いことから逃げるってことになるんですかね？
どう思います？

3

悪口

今日友達のツイッターを、初めてみてみました。
そしたら、そこに、いろんなひとの悪口が、書かれていました。
いくら、裏アカでも「そこまでかくの？」ってくらいひどかった。
そして、私のものと思われる悪口もあった。
学校でははそんなこと言ってなかったので、すごくショックでした。
そんな風に思ってたとしってからだと、学校でどう話せばいいのか、わからなくなります。
どうしたらいいとおもいますか?
レスください。おねがいします。

ちなみに、私が見たことを、友達は知りません

4

明日から学校

連休が終わりまた明日から学校…私は学校が嫌いなので気が重いです。
私は塾に通っているのですが、塾の先生に「学校に行きたくない」などの悩みを相談してもいいのでしょうか？また学校を休みがちだけど、塾に行ってるという方いらっしゃいますか〜？

2

(ё)

どうしよう。

昨日、スクールカウンセラーの方と話してしたけど、
ダメだ、埒明かなそう。
いわゆるハズレってやつだったかな…

それと、今日授業中に気分が悪くなって呼吸が荒くなり、さらに動悸が激しくなってしまって、2限3限を保健室で過ごした。
授業中がピークだったから、勉強に関するストレスへの反応なんじゃないかと勝手に考えている。
考えすぎるとほんとにそうなっちゃいそうだから、考えないようにしてるけど。

最近ひどいこと。
・家帰って勉強しない。虚無感に襲われて、ボーッとしている。
・友達といるのが苦しい。誰も悪くないのに、居心地悪い。
・物忘れがひどい。言われたそばから忘れて、怒られるばかり。
・フラッシュバックが激しい。昨日今日のことだけじゃなく、小学校の頃の記憶から出てきたりする。

八方塞がり。うつっぽいらしいし。
どうしようか、ほんと。
助けて。