自分のペースで
私は去年から、学校に行くことが難しくなりました。学校で孤立し、クラスや部活ではぶられたり、影で悪口を言っているのを聞くのが耐えられなくなったからです。毎日涙を流し、夜眠れなくなり、その内様々な身体症状もでてきました。それでも、保健室に行ったり遅刻したりしながらもかなり自分を追い詰めて学校に行っていました。毎日死を考えていました。
今年になってからは、クラス替えもあり部活もやめ、かなり心が落ち着きました。そうなってから考えると、そこまで無理して頑張って行く必要はなかったと思います。がむしゃらに頑張るよりも、できることとできないことを判別し、できないことをできないと諦める技術が必要だったと思います。
今は辛いときは休んでいます。その結果気持ち去年より欠席が増えた気もしますが、それによってなにかを失ったとしても今の私を攻めることはないと思います。自分ができる範囲で全力で頑張ろうという前向きな気持ちです。
(明日も学校に行きたくないけど、これは頑張れることだと思うので頑張って行きます！)