SOL掲示板

表示件数

1

もう嫌だ辛い

私といるときはテンション低いのに、教室に入って他の友達といると、まるで人格が変わったかのようにテンション高くなる。

もういいよそんなんなら、私と関わらないで。

1

今日隣の担任に自分が怖いって言ったら,パニックになるのとか泣いちゃうのとかわかんないんだよねって言われた
もう無理
すぐに治るもんじゃないからゆっくり治していけばいいっていわれたけど
理解してって言ったところでわかってもらえないのはわかってる
でも,他の言葉をかけて欲しかった
明日から誰に相談すればいいの?
誰にも言えない
もう本当にいやだ
今日はお昼ご飯一人で食べるしかなくて一人だったし
明日は誘われたからその子と食べる予定だけど
寂しかった
いまスクールバスの中なのに泣いてる
バレなきゃいいけど

2

言う通り

今日は台風の関係(テスト前)で学校がお昼までで、

帰ってきてからずっと愚痴ばっかり吐いてて、

ついには泣き出して、

泣きやまないし「はい」も「いいえ」も言わなくて、

その場にいた両親にとっては邪魔な存在だったと思う。

その後もずーっと泣きやまずに立ち尽くしてたら、

お母さんが「れもんはみんなにどうなって欲しいの？」

「休みたい気持ちはわかるし、休んでもいいって言いたいけど、

高校のこととか考えたら休まない方がいい」

「友達がいないわけじゃないんでしょ？」

「れもんが思い込みすぎだと思う。

友達と遊んだりして楽しいことしたらいいんじゃない？」

って。ほんとにほんとにお母さんの言う通りだと思う。

でも、どうしたらいいんだろう。

自分をうごかせなくなった自分にとってその行為がどれだけ大変か

周りの人にはわからないんだね。

2

やっぱりこうなるよな

学校に繋がってる３つの路線のうち、私が使ってる路線だけ動いてて、学校に来なきゃいけなかった。

相変わらずＡは、私の前の席のＢのところに来て、友達多いアピール。
はっきり言ってうざい。帰りたい。
笑い方も嫌い。都合の良いときだけ関わってくんのほんと止めてほしい。

台風だからってみんな、無駄に大騒ぎしすぎ。
うるさい。超うるさい。帰りたい。耳障り。まじストレス。もう人間嫌い。

私の今の率直な気持ちです。
口悪くてすみません。
ほんとに不登校になりそうです。こんな毎日が続いたら。

1

集中したいのに、、

最近授業開始30分が経つと心臓がざわざ？するんですよ。じっとしてられなくなるのでもごもご動いちゃうんですけど、絶対後ろの人に迷惑になっていると思うんですよね、、
でも、保健室に行く勇気もなくて
どうすればいいでしょうか。

だぴたん

女性/25歳/東京都

2017-10-22 21:13

レス

0

(´･ω･)

なんで休みの日にまで学校の夢見なきゃいけないんだ。
全く嫌になっちゃうな～。

たまには休ませて…
おはよーございます。

0

あれ？

私って何のために生きてるんだっけ。
私がいていいことなんて何かあったっけ？
どうして生きてるんだろう。

最近、気が付くと「どうやって死ぬのが一番いいか」なんてこと考えている。
今のところ最善策は見付かっていない。

どれだけ泣いても辛くても、私のことを大切に思ってくれる人はいない。

1

ストレス？

私は前まで生理が二週間続く事が多く、引っ越しのストレスのせいかなと思っていたのですが、最近もどってきました。ところが今日、終わりかけていたのに急にドバッと出たんです。朝から過度なストレスを感じたからそうなったのでしょうか？誰か似たような経験ある人教えてください。

6

悔しくて…

クラスの子が、うつ病で入院することになりました。
私が、自律神経失調症であることを知って、私にしか相談できないから、と向こうから話しかけてくれました。毎日話すようになり、互いに励まし合いながら、なんとか過ごしてきました。
そんな大切な子が、ついに入院。大学病院に入院するので、当分会えません。LINEはしていても、やっぱり直接話すことはできないので、寂しくて、悔しくて、悲しいです。
ここまで追い込んだのは、担任です。毎日精一杯頑張って学校に来ている彼女に、俺が正しいぞとばかりに説教ばかりします。授業中に寝てしまうのも、病気が原因だと分かっているはずなのに、みんなの前で怒鳴りつけたりします。それなのに、平気で、あいつは弱い、と口にします。腹立つを超えて、残念で言葉が出ませんでした。
私も私です。なんで側にいながら、話を聞くしかできなかったんだろう。彼女の方が深刻なのに、なんであれこれ相談なんかしてたんだろう。我慢しとけば…後悔は尽きません。

やっぱり、私って、無能な人なんだよね。

1

消えれたらいいのに

休み時間、教室に居ることが息苦しくなってトイレに駆け込んでしまった。もう息苦しすぎてどうなる事かと思ったよ…それでずっと保健室で寝てた。食欲も全然でなくて、おやつを抜いてお弁当も残した。何が一番嫌かっていうと自分なんだよ。何を考えても全部自分。友達が悪いんじゃない、先生が悪いわけでもない。全部自分。なんでさこんなにバカなんだろうね？なんにもできない自分が嫌い。みんなにありがとうって伝えたくても伝えられない自分が嫌い。何をやっても上手くいかない。もう嫌だ。何でこんなにも世の中不平等なの？私はどうしてこんな人間に生まれたんだろう…。私が居たってみんなの迷惑じゃん。だけど消えることなんてできないから、そんな勇気ないし消えてもまたみんなに迷惑かけるだけだしさ。だから生きるけど、もう苦しいよ。私頑張ってるよ。昔から家の事情でずっと我慢させられてて今だって我慢して頑張ってるのに親は私の気持ちも知らずにもっと頑張れだの色々言われて、これ以上何をやったらいいの？私ずっと周りに合わせていつでもどんな時でも我慢したのに。今だって我慢してるのに。あぁもう本当に辛い。こういう事になってるのも全部自分のせいなんだろうけどさ…全部私が悪いんだろうけどさ…なんで…もう無理だってば。今日も友達とかいろんな人に相談してねって言われたけどどうやって伝えたらいいか分からない。だけど本当は言いたいよ私、相談したい。でももし嫌われたら怖いし。もう前へ進むこともできなくなる。大切な人だって失いたくない。今ちょっと相談できてるのは一人の親友だけ。絶対もう全部話したらみんなきっと私から離れていく、それに今は話す気にもなれない。だって周りに仲間が居なくなったら今の私は本気で消えるかもしれない…だから今は相談しない。だけど分かってくれる人がすぐそばに居たらいいのに。親友は居るよ、だけどさ全部話してないから…彼氏にも話そうか考えた。直接が無理なら手紙でって思った。だけどどこから話せばいいか分からないし、本当の私を知ったらきっと嫌われちゃうから…こういうネガティブ思考も定着してるしね。私が明るいのは友達とかの前だけ。本当に明るくなれたらどんなにいいか。とにかくどこに居ても息苦しくなる。解決する方法ってあるのかな…？

3

学校

もうやだ学校なんか来たくない。
人間関係が一番嫌。
学校来ていいことなんて、勉強出来ることくらいじゃん。
ほんとに嫌早く帰りたい。

0

もう無理だわ

学校が嫌すぎて泣いた。
部活が嫌すぎて泣いた。
友達が嫌すぎて泣いた。
社会が嫌すぎて泣いた。
人生が嫌すぎて泣いた。
自分が嫌すぎて泣いた。
声を押し殺して泣いた。

お休みなさい。

4

幸せ

やっぱり私って幸せになっちゃいけないのかな

2

スマホデビュー

元火属性のメロンパンです！
ついに、ついにスマホデビューしました。
皆さんこれからもよろしくお願いします！

2

皆さんのご意見を伺いたいです

転学することを部活の同級生にとりあえず伝えてみようと思うのですが(詳しくは1個前の書き込みを見てください)、どんなふうに思われるのかって思うとなかなか言えないんです。以前にも部活を辞めた人がいたのですが、そのこともあって"みんなで引退したいっていう思い入れが皆さん強いんです。それを破ってしまう罪悪感と中途半端に辞めることになってしまった罪悪感で本当に申し訳なく思うんです。
どんなふうに言えばいいのかって言うのもあるんですが、1番は"いつ伝えればいいのか"ってことなんです。今すぐに言うべきか、辞める直前に言うべきか…。もしも今すぐに言ってしまったら大会の前なので支障をきたしてしまうのかなって思います。
皆さんはどのように思いますか？もしよろしければご意見を頂戴したいです。どうか、よろしくお願いします。

2

悪口

最近、友達から悪口言われてるんじゃないかな？
って思ってしまいます。

その友達とは、私がいつもここで愚痴っている幼馴染みの子(Ａとします)です。
Ａは、登下校は私と一緒なのですが、クラスでは別々の友達といます。
Ａが、その子の友達(Ｂとします)に、私の悪いところを言って、悪口を言い合ってるんじゃないかって思ってしまいます。

そして、ＡもＢも同じ修学旅行の班なんです。
５人班で、残りの二人は信頼できる人ですが…
おまけに、私はＢが苦手なんです。
普通に喋れるんですけど、なんか無理なんです。
それなのに、昨日の席替えで、Ｂと前後の席になって…
周りにはそれなりに喋れる人しかいなくて、休み時間はずっと寝てました。眠かったし。

ほんとにこれから、不登校になりそうでこわいです。私の勘はよく当たるので笑、本当に言われているかもしれません。

でもＡは、帰るときになると親しく話しかけてくるので、バカな私は心を開いて、「悪口言われてるかも」なんて心配はどっかにいってしまう。

そんな単純な自分も憎くて…
こんなとき皆さんならどうしますか？

3

寝不足。

最近ホントに眠れない。
夜中なんか知らんけどめっちゃ吐き気して目覚める
それでトイレ行っておめめパッチリ
だからお勉強しようとして机の電気付けたら光でめまいする
そんでフラフラするから電気消してベッドに戻る
だけど寝れんからぼーっとしとる
それでしばらくすると急に精神不安定になる
で、訳の分からないモヤモヤしたのが心の中に溢れてめっちゃブルーになる
ほんで、涙出てくる
そのうち嗚咽しだす
嗚咽して頭痛くなる
それで朝寝不足
食欲ない
だから抜く
したくする
学校行く
自転車フラフラ
学校着くと治るからお腹空く
お腹なって恥ずかしい
家帰って寝不足で寝る
夜ご飯どころじゃない
9時ぐらいに起きて勉強する
11時くらいにお風呂に入る
寝るまでお勉強してベッド入る
吐き気で目が覚める
↓繰り返し
エンドレス。
なんやろ、ストレス的なのかな

3

無理無理無理。

最近いやになってきた。
一番仲良かった友達にめっちゃいじられる。元々私はいじられることが多いタイプの人だと思うんですけど、それにしてもいじりがエスカレートしてる。今日の家庭科の時、針を刺しておく小さいクッションみたいなやつ(名前わかんない笑)の上のわた部分を引っ張られてすごく糸長くされた。そして、「やめて」って言ったけど完璧にシカトされて「ちょっと待って、すぐ返す」って言いながらもっとぼさぼさにされた。しまいには、その表面を手でこすったもんだから、毛玉ができて本当に嫌だった。私がどんなに強く言っても、それは本当の私の「キレてる声」じゃなくて、どうしても弱さが入ってしまう。強く言いたいのに言えない。もう本当に無理。こういうこと言えるのはsol!だけだから。

1

「行きたくない」

今日も1日頑張った。

朝、家を出た瞬間泣いた。

生理痛に耐えた。

時々おこる頭痛も耐えた。

少しいつもより高いと感じる体温は、

自分の手が冷え症で冷たいからだと思って

無視して過ごした。

ずっと真顔だから、「なんかあった？」って言われたけど

なんかない人なんているのかなあと思いながら

「べつに、なにもないよ」ってかわした。

行きたくなかった。でも行った。

いいことなんかひとつもなかった。

(平熱より0.8度高いって微熱ですか？)

2

あぁ、なんか疲れる…

今日合唱コンクールがありました。
私の友達が指揮者をしてて、練習の時からずっとその子は同じクラスの女子から
何にも悪いことしてないのに　真剣な表情がウケるw
とか言って笑ってるんです。練習中に。
あまりにも腹立った私はその人達に「何、人の顔見て笑ってんのよ」って一言言ったら
真面目な、ろん（私）には分からないでしょ。って言われてプチッとキレました。
まぁ、喧嘩にもなるよなぁ…。
先生にも迷惑かけたやろうし…。
要らない所で正義感ぶるのは自分でも嫌われる要素だって自覚してるんですけど、
どうしても対象が友達となると無理で…。自分ならいいんどけど…。
こういう所がイジメられたり、嫌われる要素なんですよね…。はぁ、嫌だ。

1

ムカつく！

今日、美術の時間のこと、
私はみんなよりちょっと進んでて、クラスの男子が美術の先生に「こっからどうするんですか？」って聞いたら先生が「あのデブい女に聞け」って言ってた。。。
太ってるのは本当だけど、めちゃくちゃムカついた
学校帰ってから母親に言ったら、「校長に言ってやる！」って言ってくれたけど
正直、あんまり大事にされたくないな…

2

友達ってなに？

私は今、友達の奴隷みたいに扱われてます。その子はクラスの中心的な存在で、逆らったらどうなるか分かりません。このままずっと奴隷にならないといけないんでしょうか。その子は自己中心的で、自分の考えが通らなかったら暴れ出すような子なんです。普段は好きなのですが、自分のテストをこっそり見られたり、パシリに使われたりで、本当につらいです。その子と一緒にいて、みんなから、同じみたいに思われるのは嫌です。私はどうしたらいいんですか？教えて下さい。お願いします。

3

わかった！

私の勉強のスイッチは、イヤホンにある！

イヤホンつけて音楽聞くと勉強する。
逆に勉強し終わって、音楽止めても、イヤホンつけてたら机から離れられない。

でも、あんまりそう思い込みすぎると自分を追い詰め兼ねないから、そんなもんなのかな～くらいで…

それにしても、今日はなんかお腹の調子がよくないなぁ(´･ω･)
やっぱりお腹って冷やすとダメですね！
私は、お風呂上がりに冷たい水、登校前に麦茶を飲んでいるのですが、生理期間はどちらもお湯に変えています！
お風呂上がりの暑いときのお湯はなかなか厳しいですが…笑

みなさんも体調だけは崩さないように気を付けてください！

2

人との付き合い方

悪口ばっかり言う人との上手な付き合い方って何かありますか？
新入生の女子なんだけど、話してて悪口しか聞いたことないぐらい、悪口ばっかり言ってる。うちのクラス、女子少ないからグループとかあまりないし、みんな優しいから今のところいい感じだったんだけど、それが壊れないか不安

1

やーだなー

明日も学校かー…やだー行きたくなー―い
クラスの女子まじで怖い―!!!　
笑ってても、目が死んでるの!!!ぶりっこな笑顔は見たくないんだけどｗｗ
ただただ男子たちからかわいいとか、綺麗とか言われたいからってバカみたいに煩く笑うのがほんっとに大嫌い。心から笑う子の方が私はかわいいと思うって言ってやりたいｗ言えないけどねｗｗ
女子ヤダ。関わりたくない。教室行きたくない。
部活の私が本物。教室の私は、クズみたいな偽りの私。
いじめられてるとかはないけど、教室が大っっっ嫌い。合唱コンの実行委員になっちゃったから学校行ってるだけだし。今年、教室で楽しいと思ったこと一度もない。早く卒業したい。早く三月になれ。早くみんなと離れたい。

2

つらい

今日部活を休みました。
理由はたくさんあるけど、土曜日が発表会で遠くまで行って、かなり疲れたってのが大きいと思います。

それに、生理二日目で、なんかだるいんです。
関係あるかわかんないけど、たまにお腹痛くなるし、頭痛くなるし…すぐ治るけど。
私は、生理痛？は腰しかないんですけど、痛いっていうか、腰が張って、伸ばしたくなる違和感みたいな感じなんです。

そして昨日寝不足で、でも時刻的にはいつもと変わらない。でも、一時間くらい寝付けなくて、やっと寝られたと思ったら、その一時間後にまた起きて…
で結局、寝たの何時間だよって感じなんです。

それで私が、色々不調なので、「ちょっと今日、なんか、無理だわ…」って、同じパートの子に断ったら、登下校一緒の友達が、
「なんか気持ち悪くなってきた。帰るわ…」
って言ったんです。
さっきまで普通に友達とばか騒ぎして、普通にご飯も食べて、朝から元気にしてた人がですよ！？

その友達は、私が部活休んで帰るときはいつも何かにつけて一緒に帰ろうとするんです。
その子がほんとに帰るときは、私は何も用事ないので部活に行きます。
必ず自分の方が多く休もうとして、一人で帰らなくていいようにするんです。

私は、その子のクラスでの様子も無理なので、それから逃げようとして部活休んだってのもあるんです。
それなのに、一緒に帰ったら意味ないじゃん…
その子は幼稚園からの幼馴染みで、家族ぐるみの付き合いもあって、基本的に仲は良いんですけど…
私が友達についての愚痴を書き込んだら、これからはその子についてだと思ってください。

とにもかくにも、私は体調が悪い！
早く寝たいのに課題がたくさん！

2

便秘がキツすぎる。。。

ここ最近ずっと便秘で、お腹が空かなくて困っています。
お腹が空かないと、どれくらい食べたらいいのかわからなくて、食べすぎてしまうことも多々、、、
それに、しょっちゅう腹痛に襲われます。勉強中にきたら、本当にしんどい、、、
受験生で文化部で、１日学校に行って塾に行ったら終わってるような人です、、、
家でもできるストレッチはやってるんですが。。。
どうにかして便秘を解消することは出来ないでしょうか、、

1

あぁ

女性の体であれば毎月来るものが来ました。しかも予定日のおよそ一週間前に。最近腹筋と腕立て伏せを一日一回行うようにしたからかな？
痩せると予定日より前にくるという都市伝説あるし

0

寝たい

私、家では２番目に早く起きるのに、寝るのは一番最後とか…つら…(｡-∀-)ﾌｯ

お風呂の順番譲ってくれたっていいじゃん。
寝られないのがほんとにストレス。

いつか狂いそう。
前、現代文の授業で「山月記」やったんだけど、その主人公の李徴は私と似てるなって思った。
私も山月記の李徴みたいにいつか発狂しそう…笑

＠にゃんぽ書き込み一覧

もう嫌だ辛い

もう無理

言う通り

やっぱりこうなるよな

集中したいのに、、

(´･ω･)

あれ？

ストレス？

悔しくて…

消えれたらいいのに

学校

もう無理だわ

幸せ

スマホデビュー

皆さんのご意見を伺いたいです

悪口

寝不足。

無理無理無理。

「行きたくない」

あぁ、なんか疲れる…

ムカつく！

友達ってなに？

わかった！

人との付き合い方

やーだなー

つらい

おすすめです

便秘がキツすぎる。。。

あぁ

寝たい