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気持ちの整理

私は高３で、部活も今月のコンクールで最後なのに、やる気が出ません。理由は苦手な後輩がいるだけなんですが…(・_・;)
その人に何か言われたりするだけで落ち込んで、部活に集中できなくなるんです。かれこれずっとなので、切り替えて頑張らなきゃと思い、『気持ちの整理の付け方』とか『自身の付け方』とかネットで検索したり心理学の本を読んだりしてるのに、いざ部活となるとすぐ自信を失い、空白の時間のようなときを送ることがよくあります…。
受験生だし、悩む暇も誰かに相談する暇もなく、睡眠時間も足りなくて、いっぱいいっぱいです。
覚悟を決めればいいだけなのに、すぐ折れて頑張らない自分が情けなくて、自分で自分を諦めてしまうのが本当に嫌です。
明日も明後日も模試。その後は部活。土日は全部。本番まで時間がないのに、こんなことで悩んでるのがつらいです。
周りの友達は切り替えて自分なりに頑張ってるみたいなのに、私は同じところでずっと止まってる…というように他人と比較してまた落ち込むのも嫌、！
長文失礼しました(>_<;)
皆さんは、強くなれないときとか、強くなるためにしていることとかありますか…？何でもいいのであれば教えてほしいです！

あわころう

女性/23歳/福岡県

2019-07-05 21:51

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恋愛系が多くてすいません

以前、中学校の時に付き合ってた人のことが忘れられないと書き込みしました。しかし、自分はその人がまだ好きなのに、同時に別の人も好きです。どちらからも振られてしまったのですが、まだ諦めきれません。やっぱり未練がましいですし、浮気症ですよね…忘れようとは思うのですが、時々過去のことを思い出して一人落ち込むという馬鹿な行動を繰り返しています。自分でもどうしたらいいのかわかりません。忘れた方がいいのか、思い出として大切にしておくのか…

黒いぷーさん

女性/23歳/沖縄県

2019-07-05 18:40

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本当の自分を見つけたい

今自分が何をしたいかわからないです。
部活を続けたいのか、やめたいのか。
1か月前までは本気で部活やめようかと考えてたけど、最近は頑張って続けようと思えてきた。だけど今日、部活をやめた先輩とご飯に行って、部活の悩みをきいてもらったらまたじわじわとやめてもいいのかなって気分になった。
私は「あなたが頑張らなくちゃ」という言葉と「つらくなったら逃げてもいいよ」っていう言葉に惑わされて、何をしたいのか自分でわからなくなってきました。
その先輩は、きちんと自分の意志を尊重して部活をやめて新しい道に行ったから、私も自分の意志を持たないと、と思ったけど、よくわからない。
どうすれば…。

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はあ。

普通は、私とあの子を比べたら、あの子を心配するに決まっている。逆に私を心配したら、私に好意があるのか、何か企みでもあるのかくらい、それくらいおかしな話。

私とあの子を対等に扱える人なんて、いないんだ。だから、しょうがなく、一人しくしく泣くしかない。

私はひとりぼっち。誰にも理解されない。話したって、だれも、温かく見てなんてくれない。
ひとりぼっちだ。本当のひとりぼっち。心のひとりぼっち。もう二度と、生きたくない。

何を言ってるんだ私は。震災から8年も経ったのだから、震災についてもっと深く考えなければいけないのに、なぜ弱る。
無意味だ。私の心配も、存在も、無意味でしかない。違うよ、なんて言ってくれる人は掲示板だけだけど、その中にはきっと、表面上私を励ますだけの人もいるのかもしれない。

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あ…

あ…、１８歳か...
全然意識してなかった…

昨日夕食終わって、ちょっと仮眠とろうと思ったら朝になってた。
夜６時まで講習受けて、帰って、ご飯食べて、お姉ちゃんがバタフライピー淹れてくれて、９時ちょっと過ぎてた。
そっから２階に上がって…すぐ寝た…？

朝起きたとき、バタフライピーの写真撮るために持ってったスマホが１階にあったから、寝るつもりで２階に上がったのか(笑)

今まで、０時とか１時とか、遅くても３時には起きてたのに…
８時になってたのは初めてだ…笑

お陰で掲示板に書き込みたかったことも書けなかった…このまま月曜日か…(*´ー｀*)

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大人に頼ること

部活の悩みでスクールカウンセラーの先生に話そうと思っていたけど、あまり来ないし、今日の午前中の授業中なんかずっと泣きそうで、こりゃまずいって思って思い切って学年の先生に部活ぬけて相談してみた。
とてもよかった。
ひとつひとつ真剣にメモを取りながら聞いてくれて、解決策を導いてくれた。
自分だけじゃもう解決できないって思った悩みだったから、本当に嬉しかったし、泣いたのもあってスッキリできた。
あとは自分が頑張らなきゃって思えた。

それで、大人に頼るって結構早い近道なのかなって思った。
ここにいる悩みを抱えてる人へ、大人に頼るっていう手段をちょっと考えてみてほしいです。誰でもいいと思います。少し話すだけでもきっと悪い方向には向かわないと思うから、ひとりで悩まず、深く思い詰める前に頼ってみては…！

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不安

進路に関して漠然とした不安しかない
地元でもきっと、一生懸命働けば楽しい
でも趣味が充実しない
地元には劇場がないから。できれば劇場に就職したいし
これはわがまま？

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辞めたい。

私はバレー部に所属していて中学の時はあと1歩で九州大会に行くレベルで今高校では県大会出場目指して頑張ってるところです。

だが最近不意に退部って言う2文字が頭をよぎる。別に練習がきついとかじゃない。簡単に言えば人間関係のことに近い。でも私は小学校から続けてきたバレーが大好き。かんたんに辞められない。バレーをやらない人生が考えられん。でも最近練習中のバレーしよる時だけは楽しい。でもみんなの態度とかみよったらもうイライラしてくる。もうどーしたらいいか分からんし相談したいけど私が相談できる相手は中学の時の恩師だけ。それ以外には心から全部話せない。親にも話せない。なんかみんな親に相談してるとか聞いて、、、私そんなこと出来ないって思った。
私はどーしたらいいんだろ。このまま抱え込んどったら死にそーやし。毎日お風呂で泣いとって頭おかしくなりそ(泣)

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もやもや

ここ最近気持ちの整理がつかない。
やる気が出ないというか…。素直に頑張れない。
本当につらいとか、友達関係で悩みがあるわけではない。
部活、勉強と、これから頑張らなくちゃいけないのはわかってるんだけど、何か一歩踏み出せない。これはタダのサボりかもしれない。ただやる気が出ないせいにしてるんだろうとは思う。けど、「頑張ろう」っていつもみたいに思えない…なんでだろう…
勉強は、勉強量は同じなのに2年になってから成績下がってて、あせりはあるけど、やる気が出ないせいにしてあまりしてない。
部活は、個人的に後輩からプレッシャーをかけられてる感じになってて、少し練習するのがつらいです。でも他のメンバーはいい人達ばかりで、割り切れば普通にいい環境にはいると思う。大会も近くて、あせっています。
親友にも話して、心がすっきりするかなって思ったけど何か残ってる感じがする。もっと、素直に頑張りたいのに…