迷い、葛藤、後悔、慣れ、諦め
過食は“もう”しないと心に決めたのに“また”やってしまった。
今までの過食は、家にある食材を親の前で食べてたんだけど、2日前の夜(23日)にお姉ちゃんと散歩をしながらコンビニを巡って、アイスやらホットスナックやら食べたことで外で食べることに目覚めた。
昨日(24日)は夜9時頃に散歩という口実で家を出て、チキンとケーキを食べた後にコンビニでアイス、ワッフル、スコーン、ポテチを食べて家で吐いた。
今日もまた同じことの繰り返し。今日の方がたくさん食べたかも。親にバレたら怒られるから、ゴミは捨てて店のトイレで吐いた。流石に2日連続はまずいなぁ、辞めないと。でも、吐けば吐くほどコツを覚えるからまたやってしまう。
過食はストレスが原因っていうけど、思い当たる節が全くない。何が原因かが分から
ないから怖い。これからどうしよう…。
ここの掲示板には前向きでみんなに勇気を分け合えるような書き込みをしたいのにな。
年末にこんなんじゃ、全くダメだねー笑