SOL掲示板

表示件数

5

ダイエットに挑戦します。

今までずっと「ぽっちゃり」というかデブ寄りで生活してきたのですが、
ライブに行くこと、そして好きな人ができたことをきっかけに
ダイエットを始めたいと思います。
目標は1カ月で3キロ減量です。

１．148㎝（身長）で50キロ近くってやっぱりデブですよね?
２．どんなダイエット法がおすすめですか?

2つ答えてくださるとうれしいです。

とげとげハリネズミ

女性/22歳/長崎県

2017-02-26 14:38

レス

1

嫉妬

受験が終わりまわりの友達がどんどんスマホに変えていく中、私は未だにガラケー。。親に頼んでも速攻却下です。先日遂に幼馴染までスマホに！そしてSNSに「ライン交換してくれる人いいねしてください。」って、のっけてるんです。別にそれが悪いとかじゃないけど、嫉妬してしまいます。私もスマホが欲しい。今の時代LINEやってないだけでかなりクラスメイトからはぶられるし、話に全然ついていけないのでそれが辛い。

1

どうしよう

私はいま中１で、もう少しでクラス替えがあります。今は友達もいて楽しいけど、元々人見知りだから友達ができるか心配で、、
皆さんどうやって乗り切りますか？

1

今体育の授業でバレーボールをしています。
私は体育が大嫌いで、特に球技は本当に嫌いなんです。
だから球技が体育の授業になった時はほとんど棒立ち。何もしないで立っているだけ。
たまに飛んできたボールをさわったりするだけ。
それだけでもういいやと今回も思っていました。だけどバレーボールは違いました
チームで試合中は一人一回サーブをしないといけないし後ろのほうにいてもボールは飛んでくるしミスするたび「大丈夫」とか「ドンマイ」とか優しい言葉をかけてくれるけどその言葉を聞くたび何だか申し訳ないという気持ちと何で出来ないのという気持ちでいっぱいになります。どうしたらいいんでしょうか。

2

ためらい

この間部活で来年度の登録用紙が配られました。種目は好きなんですけど本当に来年も続けるかをかなり迷いました。
でも辞める勇気もなく結局来年もやることにしました。また辛くなったらここにお世話になると思うのでその時はレスお願いします。

4

たりない

誰かに愛されたい
抱きしめられたい
大切だよっていってもらいたい

こんなこと思うなんて変だよな
わかってる
不安定すぎてどうしようもない

1

にんげん

『人を傷つけたくない』とか言ってる自分も、なにかしら傷つけてるんだろうな。
でも同じような思いしてほしくないやん‼友達に。
だから、悪口は言わないか、ここで吐く‼人生理不尽なことばっかよ‼
みんな同じよな?学校好きじゃない子もおるわ、そりゃ。

だから今、私のことを好きでいてくれる(はず)の友達をずっと大切にしよう。

5

傷つく

私は男の子っぽい格好をしていたり、サッカーをしていることから、よく男の子と間違えられます

そこは別にいいと思います。
というか、なんか嫌な気はしません

けど今日、学校に行ったら、
前にも言われてたのですが、
｢性転換手術したら？？｣とか、
｢ジェンダーレスどーなの？？｣とかを
平気な顔で言ってくるんですよ…

別に私がアウティングしたわけでもないし、誰にも言ったことがない。

というか、まだわからない。

何が面白いのかも全くわからないし、何が言いたいのかもわからない。

今はそういうのを自分で探していく時期だと思うけど、人に言われて決めるようなものではないし、人に言われる筋合いもないと思う。

こんなことを笑いながら言ってくるクラスメイトが嫌いです。

2

質問

まず、最近時間がなくてレスのレスが出来てないです…。返したいとは思ってるんですけど…。
ごめんなさい。

ひとつ、質問してもいいですか？
昔に人を傷付けてしまった人は、いくら、どんなによい行いを施し返したとしても、人に与えてしまった傷の分だけは、一生自分一人で背負っていかなければならないと思いますか？

14

頑張った。

今日、勇気を出して担任の先生に悩みや、イヤなことを言われていた事を
ノートに全部書きました。

お昼休みに呼び出されて、話をしました。
思ってることを何から何まで全部隠さず話したら、ちゃんと聞いてくれて、
相づちもうってくれたり。途中で泣きそうになったんですがこらえて、全て話しきり
ました。

そしたら先生は、私に悪口を言った奴らに直接、先生が言ったら今よりも酷くなるかも
しれないから、今は言わないでおくよ。でもそいつらのことちゃんと見てるからね。
って言ってくれて、凄い、嬉しかったです……。
私、最初スルーされるんじゃないかってすっごい不安だったんですけど
そんな事なくって、ちゃんと聞いてくれた事にありがたいなって思いました。

人間って不思議ですね、ここでも十分助けられてるんですが身近な人に素直に
話すことによってこんなにも気持ちが軽くなるなんて、自分自身驚きです。
今日は、ほんとによく勇気出して言った。って思います。

5

ダイエット、、、。

いつもホケンシツ掲示板でお世話になっています。また相談したくなったのでここに来ました。読んで言葉をかけてくれると嬉しいです。
私は半年前くらいから、ダイエットに目覚めました。体重が気になり始めたので、、、。というより特定の女子からデブと言われ続けているので、、、そして友達よりも少し丸みのある体つきの自分がどうしても嫌になったので、、。それから今までダイエットしてきて、だんだんと体重が減るのと同時に、最近では前質問した精神的な過呼吸、めまい、吐き気、動悸の他に足のふらつきも出てきてしまいました。
これはダイエットのしすぎなのでしょうか、、、？どうしたらいいか分からなくなってきました。
これを読んで、ぜひ感想だったりと、言葉をかけてもられると嬉しいです。

4

睡眠

最近睡眠不足に悩まされてます
11時に布団に入ったのに2時までねれないとか、ねれても3時とか４時におきて二度寝するみたいなサイクルがずっと続いてます。不眠症とか調べたんですけどよくわからなくて。同じような人いたらどうしてるか教えてください。

1

無気力

なんなのこの無気力は。次のテストは最後だし頑張らなくちゃってずっと思ってるのになにも手につかないそれどころかまた震えがくるようになってしまった最近調子良かったのになあ誰かに思いっきり抱きしめてもらいたい

3

誰か教えてください泣

家族との会話って話題がなくてもするものなんですか？
自分的には家族だから、会話がなくてもホッとすると思ってたんですが、違ったんですかね……泣

父に、会話が続く話題がなかったって言ったら、それは他人だと思ってるからだってすごく傷ついちゃって、そんなの家族じゃないって言われました……

それから父とは話してなくて、会話をしない理由を私から話してほしいらしいんですが、なんか理由なんてないし、どうしようと思って……話しかけられずにいます

どうしましょう泣

長々すみません

4

どう思う？

久々に書き込みします。
今日､いつもひとりでいる私にAちゃんが声をかけてきました。
「次､移動だよね。一緒に行こ」とか
「この問題､答えわかった？」など。
私は、正直に言うと嬉しかったんだけど､
Aちゃんは2年生の時Bちゃんと一緒に私を裏切った過去があり､それが心に引っかかり
今日１日変な気分でした。
私は、これからどうしたらいいのかわかりません
皆さんの意見を聞かせて欲しいです。

3

痛い…

朝、学校に行く時に足がパンパンでローファーを履くのが痛くて辛いです。無理にローファーに押し込んでます。
むくみって午後に起きるんじゃ…
どうしたらいいですか？

4

泣きすぎて(笑｡+ﾟ(*ノ∀｀)

明日、第１志望校受験日！！！！！！！！！
☆彡(≧∀≦)

正直、不安ばかり…

昨日、今日と色んな人から、頑張れ！って電話きたりして、
それに全部電話中に泣いちゃって｡+ﾟ(*ノ∀｀)

泣きすぎたよ(笑´∀｀)
でも…、
ここまできたらやるしかないよね！！！

ホケンシツ掲示板のみんなにもたくさん応援レスもらったし♥✨
みんな、ありがとう！！！

明日頑張る！！！

6

応援ください

今日、元彼にずっと片思いの元彼に
フラれた時の原因の事で謝ろうと思います。

何回も連絡しつこいくらいにしてて、
がち迷惑かけてるのは分かってるんだけど謝る事してなかったからしたくて、
みんな勇気をください。！恋愛の掲示板ですれば良いんだろうけど知り合いここしかいないから…

2

うん

やりたいことやろう。
あの子たちと仲良くなること。
歌を歌うこと。
絵を描くこと。
食べること。
走ること。
吹くこと。
全部全部私の好きなこと。
たくさんあるよ、好きなこと。
今日は、頑張ったんだ。
声かけてみた。
私、変わりたい。
だから、声かけた。
受け入れてくれた。
たくさん笑った。
酷いことしたのに
たくさん笑ってくれた。
優しい。大好き。ありがとう。
楽しい。楽しい。楽しい。
でも
こんな私が幸せになっていいはずないんだ。

4

子供

今日学校で、子供が欲しいかどうかという話になりました私は欲しくない派です子供ができても幸せにしてあげられる自信が全くないです。
みなさんはどうですか？

1

席替え

今日席替えをしました。先生がパソンコんでランダムに組んで出来上がった席なのですがクラスの中で本当に数人のまともに話せる女子とはかなり遠い席になってしまいました。
後ろの席の子は嫌いではないのですが思ったことはなんでも口にしないと済まないらしくて本当に独り言がうるさいんです。しかも大きい声で先生の悪口を言ったりするので正直不愉快です
周りに話す子が誰もいないので今日は周辺の席の子とは誰とも話さずに帰ってきましたこれから三月までと思うとかなり憂鬱です
愚痴で長くてすみません

6

どう思いますか？

週末課題で理科のプリントが出されてたんですけど、昨夜友達から、自分がプリント終わってないから、そのプリントが終わってたら写メして送ってほしいと、私にLINEで送ってきました。もうすぐ受験なのに、なんで人に甘えるようなことをするんだろう、なんで人が自力でやったものを簡単に写すようなことをするんだろうと思うと、腹が立って、私はその件をうまくごまかして断りました。皆さんは、この友達のことをどう思いますか？それとも、私の心が狭いだけでしょうか？

2

…

最近生理周期が安定してたのに、予定日になっても来ない…
三日たってる…
不安…

7

苦手

私は、女子特有のいっしょに行動みたいなのが苦手みたいです。
今日、部活の前にトイレに行こうと思ったら、ついてきてとは一言も言っていないのに勝手に友達がついて来て、やめてと言ったら、｢高校生になってそんなこと言ってたらハブられるよ｣と言われたり、私が動いたらついてきたりします。
どうすればいいでしょうか

4

はきだしてみた。

わたしのまわりの友達はみんなちゃんと夢とかもってる。親友も夢に向かって進んでる。でも私は夢もないし人に胸はって言えるような特技もない。中学生になって始めた部活も2年のときに辞めたし、10年間続けてきた習い事も勉強との両立ができなくなってきたからもう辞めると思う。
得意なことは？って聞かれて答えられない自分がいる。人の顔色ばっか気にしちゃうし人と話すの苦手で、そのおかげで部活も同じ学年の人や先輩とうまくいかなくてこわくなって逃げた。弱いな。夢も親や友達に黒猫には難しいんじゃないかなって言われてから自信なくしちゃった。確かに教師になりたいと思ってたけどテスト点とか教師になれるような点数じゃないしまずは人見知りだから向いてないかも。
もうすぐ高校生になるしなにか胸はって答えられるような特技見つけたい。もしかしたらそんなものないかもしれないけど…

1

どうしたらいいの？？？？？？？？？？

私はどうしたらいいの？

生きてていいのって思う時がある。

クラスも家もヤダ。

奇数のクラスは何かしら面倒くさい、イライラする。

何をやっても笑われる。

だんだん、笑顔が消えてく。

早く好きな先輩に告白して、幸せになりたい。

女子は大変❗

人によって性格を変えるのは大変。

でも、そうしないければ、友達と長くつきあうことはできない。

9

読むのは質問のところだけで大丈夫です

センター試験、怖いです。
でも、早く終わってほしいとも思います。
さっさと終わらせたい。２年後だけど。

私は運命を信じていて、「私なんてどうせ受からないんだろうな」と思っています。運命だから。
でも中学の時に同じクラスで、今は県内で１番頭がいい学校に通う友達からは、「私はそうは思わないよ。努力すれば誰だって大丈夫だと思う。」
と言われました。
その子はほんとに頭がよくて、考え方がすごいんです。だからその子の言うことも間違ってはいないんでしょうが、やっぱり無理なものは無理ですよね。

そこで二つ質問してもいいですか？
ひとつ目
みなさんは、受験の合否は運命だと思いますか？
それともやっぱり努力次第だと思いますか？

ふたつ目
こういう気持ちになっていることを誰かに相談したいのですが、誰ならいいでしょうか？
ついでに、親は絶対無いし、担任もそういう感じじゃないし、スクールカウンセラーの人にはなんか相談しにくい感じになっちゃったんです。
前に、「スクールカウンセラーになるにはどうしたらいいか」聞いたときには健全だったんで。
友達にもできません。
周りの友達には「○○(私の名前)ちゃんなら大丈夫だよ～」となだめられて終わるか、「まだ早いよ～」と呑気なことを言われて終わります。頭のいいその子には相談しすぎて迷惑になってるし、うまく交わされて終わるんです。頭いいからな。

ってことで、誰もいない…。
やっぱり高１でこんなこと考えてるのって変なんですかね？

今まで私の心の中にあったモヤモヤを全部出してしまいました。それでこんなに長くなってしまった。