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旅立ちの前に…辛い気持ちを吐き出させてください。

こもり校長!アンジー教頭!萌歌先生!こんばんは!

小学生の頃から仲良しの友達が、進学で遠くへ引っ越してしまいます。
お祝いしたいし応援しているけれど、本当はちょっぴり寂しいです。

最後に遊ぶ約束を自分からしたのに、結局断ってしまいました。
私は、小麦や乳製品のアレルギー、それに猫アレルギーや花粉症もあります。
友達が提案してくれたおしゃれなお店候補がどうしても難しくて、一度は他の候補はどうか聞いてみよう!とたくさん探しましたが、友達の好みに合うのか…私ばっか誘ってるし、本当は私と遊びたくないんじゃないか…とネガティブで気にしすぎな性格が出てしまい、「やっぱり自分といるとお店選びも大変で迷惑かも」とぐるぐる考えて、疲れ果てて自分から門を閉ざしてしまったんです。

もう一つの悩みは、物心ついたときから、朝から晩まで頭の中で「自分の独り言」と「最近聴いた&好きな音楽のシャッフル再生」が鳴り止まないこと。
最近の独り言の内容は、ネガティブなものばかりなので、すぐ脳がパンクしてイライラしたり、悲しくなったりもします。集中したい時もすごく大変です。
これは私の個性だと思っているから、消してしまいたいわけじゃないけれど、この「気にしすぎちゃう性格」や「鳴り止まない頭の中」と、どう上手く付き合っていけばいいのか…。

同じような感覚を持っている生徒はいますか?
もしよかったら、どうやって自分と折り合いをつけているか、教えてほしいです!

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