涼ちゃん先生！
ミセス先生こんばんは！
今日は、『ちびっ子Q&A！解決りょうちゃん！！』の
授業があると聞いて、書き込みをしてみました！
そこで！感受性が豊かで、繊細で、心が優しい
藤澤涼架先生に質問があります！
私は考え過ぎちゃうくせがあります
周りを傷つけてしまうかもしれない…と
考えすぎてしまって、クラスの子の話でも本当の意見を話せません、その日辛かったことや少しだけ嫌だったこと、友達関係で『あれ？』と思ったこと事を寝る前にずっと考えてしまって、最後には自分を責めて、
疲れてしまいます。友達関係やクラスでの出来事で、
夜ベットで泣いてしまったこともありました。
今はあまり学校にも行けていなくて、
久しぶりに学校に行けた日は楽しく過ごしたい。
そう思うのですが、やっぱり友達の機嫌を伺っている
自分がいます。藤澤先生はそんな日、どうやって気を紛らわせていますか？また、優しくいるにはどうしたらいいですか？