SOL掲示板

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1

なんていうか

自分の性別に対しての自分の認識がよくわからへん。
女性でいることに不満はないのに、男性の体のつくりが羨ましい。
骨張って細い手足とか、がっしりした背中とか首とか。着る服も。すべてが羨ましい。
自分の太い太ももとかどんどんふっくらしてくる体つきに気持ち悪くなる。

［すなふきん］

女性/20歳/京都府

2020-03-30 23:18

レス

1

この一生を

私は女性でも男性でもないけど、たまにこの一生を男性として過ごせたらどれだけよかったか、って思ってしまう。音楽で食べていきたいわけではないけど、男性アーティストに強い憧れをもったりして、そうすると「ああ、男性として生きてみたかったな」って。この気持ち辛い。どうしよう。

7

私は矯正をしていて、今日は通院の日でした。本来12歳で生えるはずの歯が、歯茎に被って生えてこないので、歯茎を切りました。15分くらいかかって、無事終わりました。血が出るのでガーゼを噛んでいます。お風呂も入れないみたいだし、体動かしちゃいけないのでずっと寝てます。
麻酔がきれてめちゃくちゃ痛いです…
ずきずきします。ご飯も食べられないのでお腹空いています。再来週にまた違う場所の歯茎を切るらしいです。

2

せっかく元気だったのに。

久しぶりの掲示板です。久しぶり！

金曜日からすごく体調が悪いです。
謎に体調がものすごく悪いです。
ずっと寝込んでます。‪( •̥ ˍ •̥ )‬
頭がこうなんか、押されるような感じ？で、立つとふらーっとして気持ち悪くなって倒れるまでいかないけど頭も押される感じでさらに気持ち悪くなります。
痛いは痛いんだけど、こう後もう少しで倒れちゃいそうって言うか頭がふわーっとしながら押されるような頭痛がやってきて…
金曜日は夕方に起きてちょっと体調が悪かったけど大丈夫だろうと思って外に出ました。案の定やばかったけど。
頭が押されるようにふらっとして気持ち悪くなるんです。
お母さんとかに文句言える元気もないのでここに書かせてください。すいません。
休みの日なので2日も病院行けてません。辛すぎます。病院行けば楽になるかな…？
泣きそう…

永月

女性/19歳/青森県

2020-03-29 17:10

レス

2

曲の歌詞

私は前にうつ病と診断され少しの間治療をしていましたがその時に1番助けられたのは曲を聴くことでした。曲を聴くのも辛いときは歌詞を見るだけでも大分楽になりました。
掲示板をみていて前の私と似た症状の生徒とかもいたので少しでも助けになればと思います！
良ければおすすめの曲とかも教えたり、相談に乗ったりするのでレスとかで気軽に声かけてください！
1人でも辛い気持ちが無くなりますように！o(･x･)/

4

卒業式

私の学校では卒業式が行えました…！
在校生と保護者はいませんでしたが、先生たちが本当に優しくて心温まる卒業式でした。
休校措置のおかげで先生たちの準備がより十分にできたんでしょうね。。。

帰りに、先生たちと写真を撮ったんです。
私の大好きな先生2人から、それぞれ激励の言葉をもらいました。

「いろいろなことを抱え込みすぎないで、やれることを精一杯頑張ってくださいね。」

「もうあの日からAito!は一皮も二皮も剥けたんだ。これからは、自分の意志で自分の人生掴み取っていけ!!」

私は幸せです。。。
これからも、強く生きていこうと思います。

6

〜休みの過ごし方〜

学校は休みだし、施設も閉館しているところが多いので生活が少し乱れていますが、こんな時だからこそ出来ることを私は頑張
ろうと思います！
早起きして用事を済ませる日や昼に起きて午後から勉強を。など学校からの課題は特に無いけれど、やることはいっぱいあるので暇ではないです笑
ずっと引きこもっていても運動不足になるので散歩などの運動・気晴らしも大切にしています♪
でも、だらける時間も長いので時間の使い方を見直してみようと思います！
みんなで、この憂うつな月を乗り切りましょう！！！(๑و•̀Δ•́)و
みんなの過ごし方もよかったら教えて下さ
いね！

3

わたし。

私は何もできないから、ただ息をして生きてるだけだな、と思うなあ。なんか何もないのが哀しいなぁ、、

2

休み中の勉強

休み中勉強のモチベーションを保つのが大変。。
課題の出ない学校だから尚更大変。
どうしたらいいと思いますか？

5

今日

今、病気と戦ってる。夜が嫌い。どうしたら夜が好きになりますか？話し聞いてほしい。

3

ホントにありがとうございます

レス下さったのにバイト辞めてしまいました…
レス何度も見返して「あぁみんな頑張ってるのにな」って思いました。
みんなもしんどいことあるかもしれないのに、私のこと励まして、応援してくれて、ホントに嬉しくてでも、自分が情けなく感じます。
これからは、姉の働いてるところでお手伝いさせてもらおうかなって思ってます。
でも、しばらくはゆっくり自分を休ませようと思います。

これからも、こんな私をよろしくです
もし、良かったらまた気軽に、レスお願いします
長文失礼しました。

2

あーーーーーー

もうまじで最悪。やっちまった。
今日学校で彼女持ちの男子と恋人の話になって、私に恋人がおらんことからかわれて、むっとして
「高校で彼氏できるかもやし！彼女だってできるかもやし！」
ってぽろっと言っちゃった。
そんで
「え？お前そっち系？」
って言われた。その言葉に反応した別の人にも
「え？そうなん？そっち系なん？」
って言われた。
いや、そっち系ってなに？
女の子、今までは好きになったことないけどこの先はわからんって思ってるし、男の子とも女の子ともどっちとも恋愛してみたいなっていう気持ちもあるし、でも実際に好きになったことはないから私も偏見もってるやろうって悩んでるけど。
友だちに話したらそっか～ってすんなり受け入れてくれたから麻痺ってた・・・。
あいつらは偏見の塊でした。
冗談っぽく笑いながら反応されて、からかいっぽくなったしまだましなほうかな。

でも一番いやなんは、そういう話題を深く考えずにだした自分。
今、性のことで悩んでたり考えてたりするひとがもしその時聞いてたらと思うと・・・。
ほんまに自分最悪。ごめんなさい。

1

怒涛の3ヶ月

課題研究が12月から忙しくなり、論文だのポスターだの作ってたら寝るのは深夜2:00。
学校から遠いところに住んでる私にとって、起きるのは朝5:00だからざっと3時間睡眠。
課題研究発表が終わった1月後半。
「さぁ、やっと休める…」という訳でなく、模試ラッシュからの学年末考査。

ここ3ヶ月で多くて4時間、少ないと2時間、テスト最終日は、気づいたら徹夜していた。

おかげで、学校があるのに昼夜逆転しています。
夜になると目がぱっちりしてきて、「これは、どれだけでも勉強できるわー！」となり、昼間は授業中だろうと休憩中だろうと睡眠。

このまま休業に入ったら、昼夜逆転直らねぇ笑笑

5

さっそくなんですが

雑談というか相談みたいのをしてもらえる方いませんか？
少し今、不安定で今日色々なことがあって辛いです。誰かお願いします。
土日の間とかでもできればレスとかしてくれると嬉しいです。新参者ですがお願いします

8

皆さんに聞きたいことが

ここの掲示板でしか書き込めないようなことなんですが私は性障害者なんです。
分類でいうと「A」エイセクシュアルまたはアセクシュアルと呼ばれています
端的に表すと無性愛者です。
なんか好きになるとかだれかを愛してるという感情がないんです。
好きになるや誰かを愛してるという感覚がどんなものなのか教えてくれませんか？
ちなみにノンセクシュアルとの違いは
アセクシュアルは他者に恋愛感情や性的欲求を抱かないものでノンセクシュアルは他者に性的な欲求を抱かないことであって、恋愛感情は抱きま
す。
なんか生々しい感じになってすいません。
皆さんの意見を教えてください！！！！！！！！

2

質問…かな？

通信制の高校に通っている方っていらっしゃいますか？
もしいたら、どんな感じなのかお聞きしたいです。

今は全日制の高校に通っていて、なんとか頑張って通えていますが、何て言うんだろう…、
今までずっと頑張って耐えてきたと自分では思っているし、何度も変わってきたと思っているけれど、やっぱりまだ変わりきれてないのかな…、
今の環境にいるのは…やっぱり苦しい。

なんていうちょっとしたモヤモヤでした。
見た人を不快にさせてしまっていたらごめんなさい。

2

バレないように

もうすぐ誕生日の友達がいるんだけど、今まで私がサプライズでプレゼントを貰ってきたからそれを返したい！
こういうの初めてで分からないので、相手の欲しいものをバレないように聞く方法、こういうのあるよ！って人、なんでもいいので教えてほしいです！

3

変？

卒業式早く終わってほしいって、てか無くなってほしいって思うのは変なの？
親友とか友達とか言える人いないって思ってるのは変なの？

2

こんな時に限って。

来週に受験が迫ってきて、今日もがんばろって思って
目標時間を決めてちゃんとやってきて
そしたら勉強中に色々考えはじめちゃって
そのまま病み期に突入
病んだら最後だった泣いてるだけじゃダメだし
怖いし、どうしようお腹痛くなってきた
結局今日も目標は達成できない
1日12時間の壁ずっと破れなかったまま受験か。
病んでる時、脱出出来なくなっておかしくなりそう

2

生理前のイライラ

私は生理前のイライラがひどいです。
皆さんはどうやって対処してますか？

2

レズビアン

私は実は自分の性別に違和感を感じています。
男の子を好きになったこともあるし、女の子を好きになったこともあります。
というか今も好きな女の子がいます。
いつ、告白すればいいのか迷います。
どうしたらいいと思いますか？

1

Twitter入れたんですよ

今の時代なんでもTwitter。
まさにデジタルデバイドですよ(._.)

今まで２回入ったことあるけど、使い方わからんくてすぐログアウトした笑
三度目の正直で今回は、何事も起こらず無事に使えそう。

まぁどうでもいいんですけどね。
コピー機も使えなくて壊して親困らせたし…
私これからの時代生きていけるんでしょうか。

2

皆さまのお陰で無事退院出来ました❗

皆さまのお陰で無事退院出来ました❗
ありがとうございました❗

10

将来の夢を諦めたい

初めて私と同じ、心理士を目指している人と出会いました。
でも、彼女は凄すぎる。
元気が良いパリピ女子とも男子とも先輩後輩関係なく誰とでも初対面ですぐに仲良くなれる。
グループ対応、個人対応全て完璧。
知識は豊富だし（趣味が広すぎる）ボケもツッコミも難なくこなす。
その子の第一印象は「この子気が合いそう！」って感じだったけど、みんなにも同じだった。
それに比べて私は、人と話すのは好きだけどテンションの高いグループが苦手で息苦しくなる。
真顔になって冷めちゃう。心が凍結しちゃう。
そんな私には人と関わる心理士なんて向いていないのかもしれない。
個人に寄り添えない、役に立てない。
もう、夢を諦めようかな…。

1

友達って何？

私はクラスの中でほぼ孤立してます。唯一仲良いのは彼氏だけ。たまに数人の女子とは話したりするけどほとんど話さない。というか、話してくれない。裏で愚痴言ってる事もわかってる。いつ本当の自分でいいのかわからない。そもそも本当の自分さえわからない。
自分に素直になれないし、何もかもまともに出来ない。
今ここにいる時間がすごく落ち着く気がする。
家でだって素直になれてない気がする。

本当の自分って何？
友達って何？
素直って何？

1

お久しぶりです

雨のしずく。さんを初めとする皆さんからレスを貰って本当に自分は恵まれていると思いました。だから今日も書き込ませて頂きます。

知ってる人もいるかもだけど私の学校は内申点も得点に入って合格出来る学校。みんな小学校ではなるべく「いい子」を保っていたんだと思う。私だってそうだ。でも、なんかみんなが仮面をかぶっている気がしてならない。親に言ったら「裏に黒い心があるって事？クラスメイトの事をそういう風に言うのは良くないよ」と言われました。私が言いたいのは違う。仮面を被っている、という言葉が悪かったのかもしれない。でも私が言いたかったのは仮面を被って、本性を出していないってこと。私は今まで通っていた塾は本当に自分のままであると思う。この前みんなで久しぶりに集まって遊んだ時もこんなに素のままで笑えたのはいつぶりだろうと思った。でもその塾は中学受験用の塾だからまたみんなで集まって勉強するなんてことはできない。今の学校にいるしかない。このみんなが仮面を被っているこの学校にいるしかない。でももう私は耐えられない。みんなで素のまんまで遊びたい。話をしたい。勉強をしたい。そして笑い合いたい。こんな学校ではそれも無理なのだろうか。

1

理解してほしい

私にずっと彼氏はまだ？とか聞いてくるし。なんで異性同士の恋愛が普通みたいな考え方が根付いちゃったんだろう。とりあえず、早く好きな人に会いたい。学校に頑張って行く意味がなくなってしまう。

1

悲しみ

どうやったら可愛くなれるんですかー？？？コンタクトにしたいけど親に断られるし、コンタクトにしないと前髪作れない…(似合わないから)私はどうすればいいのおおおおおおおおおおおお

1

怒

昨日お母さんと喧嘩するし
今日は生理痛で最悪だし

まじおこ！

1

。

塾に体験として行き始めて、辛すぎて辞めたい。
頭が悪いから他の人の「わからない」より酷いから、今高2で中3の範囲がまだわかってない人間で。塾の先生だって迷惑だろうしこんな馬鹿がいて。「英検準二級落ちました」って言った時どうせ内心は「まじかよ」って思っただろうし、わたし大人しすぎて変だと思ってるだろうし、他人がいる環境が辛いしもう先生たちの言動全てが馬鹿にされてるしか思えなくて辛い。これじゃ大学行けない。夢なんかさっさと諦めて早く死にたい。生まれてこなきゃよかった。普通の人が羨ましい。この学力は不登校のせいなんかじゃない。学校行ってても行ってなくても変わらない。どうやって生きればいいの？

4

ここにいる人は皆優しいね…

ホケンシツで書き込みすると「たまには休んでもいいよ」的なことをレスで言ってくれるのが本当に心の支えになってます。皆ありがとうございます……。
だからこそ、母の嫌なところが際立つ。今日は一日中手の痙攣が止まらないのと、頭痛フィーバーで死にかけでちゃんと伝えたのに、「それよりテスト勉強をしろ」「成績は大丈夫か」「こっちだって疲れてるから黙ってて」この3つしか言わない。
前も「学校休みたいな…」って言うと、「家に居ても迷惑だから早く学校の準備をしろ」と。もう学校を休むのは諦めます。
だから！！高校卒業まで頑張って勉強して、関東の大学に行ってここから逃げたい！一人で生活できるように家事も少しずつ覚えたい。鬱と仲良く生きていこうと思います。

1

久しぶり！

久しぶりに来た！ホケンシツ！みなさん、元気ですかぁぁぁぁぁ！！！！
(」ﾟДﾟ)」
たまーに情緒不安定になる私ですが懸命に生きています！
週末にドライブツアーで校長にお会い出来たのが幸せだった( ﹡･ᴗ･ )b
SOLのリスナーは優しい人が多いなぁ！

1

ほっといてほしい

最近私が寝れないのを気にしてくれるのはありがたいけど、担任とか学年主任とかみんな話に来るからなんかみんな変に気にしてくる
寝れないけど心配されすぎるともっと寝れなくなる
どうすればいいの

3

・

あと一歩なのに踏み出す勇気が出なくて。
次のレベルに行けなくて進めなくて。
大好きなダンスのはずなのに。
今行動しないと絶対後悔するのに。
数回のリハで全部振り覚えるなんでできるのか不安で。
自分の努力次第っていうのは分かってる。
一歩踏み出せない自分が嫌い
強くなりたい。自信を持ちたい。

1

ストレス

周りの空気を悪くしないようにするために耐えるのはもう限界。担任はクズだし、頼りにできる人も数人。母は相変わらず疲れてるアピール。こっちの方が疲れてるんだよ。
学校に行くことを考えると心臓がバクバクして止まらない。ずっと寝てたい。学校に行っていい事があるかもしれないけど、その代償が膨大な疲労なら、私はずっと部屋で一人で勉強してるほうが何倍も楽しい。でも将来のためには学校に行かないとだめなんだよな…。なんで先生の言う事を全部守れば行きたい大学に行けるみたいな言い方するんだろうね。どうせなら一人だけの力で頑張ってみたい

2

部長

今までの部長さんは凄い。
音響も、照明もセットも、小道具も、大道具も全部考えてた。
私はそんなの無理だ。
正直。
音響なんて作れないし、照明も作り方とかわかんない。
でも、それを、受験生になってからもやるのかと思うと気が重い。
短くて10月、長くて11月までいないといけない。
早くやめてやりたい。
友達の部活は、部長の意味あんまりないよ～個人作業が多いからね～って、言ってて正直羨ましかった。
もう無理だよ。
先生とかも悪かった点とか、気に食わない点全部部長に言って来る。
出来るよね？これくらいなら簡単だよね？って感じでみてくるのもやめてほしい。
1年生の子達はめっちゃやる気、私は正直もうやる気ない。
先生に頼み事を素直に言える勇気ない。
先生の絶対権力感が怖すぎて。
舞台前めっちゃ不機嫌だし。
怖いし。
無理だよ。
時間増えしてください言いに行くの。
そんな勇気なし。
嫌だよ
ほんとにやだよ
早く辞めたい。

2

テスト

テストが不安すぎる。勉強してないわけではない。でも昼は集中できないから夜ご飯食べてからしか勉強してない。どからお母さんに「昼にやりなさい」って言われて、でもできないし、昼集中できない=授業の内容頭に入らない、って訳で。成績また落ちる。絶対また怒られる。

というかそもそもお母さんが考える最低ラインが高すぎる。一番良かったときの点数、5教科500点満点中433点で怒られたし。今まで誉められたのは数学で95点とったときだけ（自慢だと思われる方はあっそ。で済ませておいてください）。自分ではできたと思っても絶対怒られるから、いい点数とろうが無駄なような気がする。怒られるのと期待されるのを防ぐために、聞いたら教えてもらえる順位も親には絶対言ってない。お願いだからもうちょっと認めてほしい。私の頑張りとその結果を否定しないでほしい。無意味だったことにしないでほしい。

1

数日ぶりに、また。

ここ数日、消えたいとか死にたいとか思わずにいられたのに。また今日、ふいに死にたいって思ってしまった。何でかはわからない。というか忘れた。でも何かをお母さんに言われて死にたいって思った気がする。でもどうでもいいことしか言われてないはず。もっと楽しく生きたい。

2

保健室な話

最近学校から帰ってきたあとの眠気がすごくて毎日昼寝してる…

2

…

私のことを無視してくるグループの中心人物みたいな人に大したことないお願いしたら、「は？なんで私がw」って言われた。
なんなんだろ。

1

「誰かがため息をついた。」

もうほんとに誰がなんて思ってるかわからない。

いつもクラスでビクビクしながら過ごしてる。
私は、誰かになにかを言えるような性格じゃないから誰かに何か言われてるんじゃないかって。
陰口言われてるんじゃないかって。
ほんとに怖い。

ただの自意識過剰かもしれないけど。

1

今

あなたは今どんな気分ですか？
って聞かれたら

形のない目に見えないなにかに閉じ込められている気分です。自分が自分じゃないみたいです。

って答えると思う。

3

ごめんなさい

最近ココに来れてなくてごめんなさい､､､
なんかもう色々辛いことがありすぎて､､､
中学入試はもう終わって、あとは公立の発表が9日にある。この期間中去年の私はどんなことを考えていたんだろう。思い出せる訳もなく、また苦しむだけ…暗い話でごめんなさい(><)

1

お久しぶりです！

体調を崩して入院していたのですが、今、外泊中でお家に帰って来てます❗

3

疲労

「疲れた」
そう思うのは罪ですか？

「消えたい」
そう思うのは罪ですか？

「死にたい」
そう思うのは罪ですか？

SOSが出せたらいいのに。

1

薬...

お母さんに栄養足りないからこれ飲んでって言われたやつがデカ過ぎて飲み込めない半分に切ってもらったけど無理また半分に切ったけどちょっとちっちゃい方は飲めたけど少しデカかった方はのどにつまりかけて結局飲めなかった。
ちっちゃいやつはいけるのに...

3

。

高校一年の頃からよく話していた人。
友達だと思っていたけどやっぱり話せば話すたび傷つくし自分が壊れていくしマイナス思考になるから、今までも何度かあったけどもう無理かな。良い時もあったからその時を思い出しては関わっていたけどもう無理。関わりたくない。
相手も相手でそもそも人に興味の無い人だし、別にいいか。

2

あーあ

リアルの学校もさ、ここみたいに、未来の鍵が見つかったら巣立っていけたらいいのにね。笑
それなら今すぐ高校辞めるのに。
高校は卒業しないとだもんね。
あと1年もあるんか。
まだまだ先は長いな。。笑

3

泣きそう

今英検の過去問やった。
塾で仲いい子とやった。
私は全力で解いた。
その子はスマホ見ながら音楽聴きながらやった。
１点負けた。泣きそう。なんで？なんで負けたの？
絶対自分のほうが勉強してるのに。今日もその子は午前中はテレビ見てたって言ってた。私は勉強してた。なのになんで？おかしくない？悔しくて泣きそう。

なんていうか

この一生を

歯！！！！

せっかく元気だったのに。

曲の歌詞

卒業式

〜休みの過ごし方〜

わたし。

休み中の勉強

今日

ホントにありがとうございます

あーーーーーー

怒涛の3ヶ月

さっそくなんですが

皆さんに聞きたいことが

質問…かな？

バレないように

変？

こんな時に限って。

生理前のイライラ

レズビアン

Twitter入れたんですよ

皆さまのお陰で無事退院出来ました❗

将来の夢を諦めたい

友達って何？

お久しぶりです

理解してほしい

悲しみ

怒

。

ここにいる人は皆優しいね…

久しぶり！

ほっといてほしい

・

ストレス

部長

テスト

数日ぶりに、また。

保健室な話

…

「誰かがため息をついた。」

今

ごめんなさい

お久しぶりです！

疲労

薬...

最近のご報告

。

あーあ

泣きそう