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届いて欲しい

新学期が始まってもう3ヶ月がたった生徒さんが多いと思います。最近どうですか?学校は楽しいですか?楽しくないよ!って人もいると思います。てことで今回は僕が今までの人生でいちばん辛かった期間についてお話します!僕は小さい頃から空手をやっていてずっと辞めたかったんです。それで去年の夏にようやく辞めれました。その時から自分はホントにしたいことはなにか。をずっと探して凄い悩みました。しかも、夏休み明けに学校へ行くと今までのキャラとは大きく変わって問題ばっか起こすような子が増えてました。授業は静かだったら奇跡。学校から早帰りする人がいなかったらすごい珍しいし、僕はその問題を起こす人が帰ってくれねえかなってずっと思ってました。どこかで必ず辛い思いをしてる人が常にいる状態でした。そんなクラスにいるのがすごい怖くて学校に行くのが怖かったです。いじめられてるわけでもないのに、怖いし居たくない。そんな期間が続いてました。そして、自分がいじられるキャラなのが原因でその問題を起こす人の中の1部からいじられ、友達とのLINEも晒されクラスで話してる会話は全部自分の悪口に聞こえてきて、ずっと逃げたかったです。しかも僕は運動が出来ずに、体育の授業のグループのみんなは運動ができて自分だけ出来ずに責められ、体育がある前に体調を崩して見学することが何回かありました。そんな中体育を見学していた時、一緒に見学してた2人の子がずっと話してくれて、悩みも聞いてくれて。何故か体育の授業見学中に涙が出てきました。先生には話すための見学じゃないって怒られましたがあの瞬間は自分にとって何かが変わった瞬間でした。今は色んなことが楽しくて学校が好きです。楽しいです。今辛い生徒さんに伝えたいことは、怖いし、逃げたい時には逃げたらいいって何回も言われますよね。でも実際逃げられてないからこんな辛いんだよって、お前もこっちの立場に来いよって。性格が違うんだよ。って何もかも無意味に思えてきて。ただただ辛いだけですよね。でも何か少しだけ変えるだけで小さな希望が見つかることもあります。例えば通学の道をちょっと変えてみる!とか、そんな小さなことでいいんです。何かを起こしてみましょう。そして、また夜になって辛くなったらスクールオブロックに来てください。僕はそれで毎日支えられました。気持ちを素直に受け止めてあげてくだみんなで頑張ろうね。

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悩み

地元にいるお友達から夏休みにディズニーに行こうと誘われました。その時私は「いいね!行こう行こう」と答えてしまいました。しかしその日が近づくにつれてすごく不安になってくるんです。私は2024年の頭から精神的な病気を持っていて体調は不安定、学校すら行けたり行けなかったりで心もガタガタ、寝込む時もあるし元気な時もある、楽しいことをしていても辛くなるし生き甲斐すらわからない、そんな状態です。でもその子にこの話はしていません。その子のことは大好きです。私とは正反対の性格でポジティブで元気を貰えます。だからこそその子に自分の悩みを話したこともなければ弱みを見せたこともありません。着飾っているつもりはないけれど…なので私が病気と闘っていて、薬が無いと生活できないことも知りません。
シーとランド両方行きたい!とその子はすごく楽しそうです。素直に断るなり行けたとしても今の自分の状況を早く伝えないと相手を悲しませてしまいます。それも全部わかっているのに何と伝えたら良いかわかりません。本当に私は最低です。その日が近づくにつれ「もし自分の体調が悪い時に当たってしまったらどうしよう、楽しい時間を私のせいで壊したらどうしよう」と考えると怖くて。
どうすれば良いと思いますか?