私は逆にネガティブじゃなさすぎて困ってます！私はポジティブすぎて物事を軽く考えすぎたりしてしまいます
僕は明日高校の入学式があります
そこで初めてクラスの人と対面します
僕は幼稚園から中学までクラス替えがなくて
2クラス以上は経験がありません
また知らない人達がいっぱいだと思うので
どう友達を作ればいいか
どう話しかけたらいいか教えて欲しいです！
自分は他人をネガティブ(マイナス)な感情にさせたくありません。LINEなどの文言でも｢～～だしね｣を｢～～だからね｣や｢～～やんね｣とかに言い換えたりしてます。それへの返信が淡白だったりすると言葉間違えたかなぁとなり結局LINEの頻度が減ってしまいます。あとまさに今メンタルﾀﾋんでるモードに入ってるので基本ネガティブに考えてしまいます(絶賛就活中です)。肌の動き、瞬き、口の動きで人の感情を深読みしてしまい｢俺は嫌われている｣と感じてしまいます。さっきも言いましたが今ネガティブになってるんですがそれもあり底なしに落ち込んでしまいます。
今日は中学の入学式がありました。クラスが発表されたのですが、6年生のときに同じクラスだった女子が一人もいなくてとてもショックでした...(プチネガティブ)
ですが、これも友達をたくさん作るきっかけとしてポジティブに考えていきたいなと思います。中学校生活もたくさん楽しみたいです!!
2年聞いてて、初書き込みです！
今日入学式だったんですが、ネガティブすぎて、「返事したとき声裏返って、素の声だと思われないかな｣とか、ネガティブ通り越してしょうもないこと考えてました
あ、ちゃんと、返事は成功しましたよ
こもり校長、アンジー教頭こんばんは!
私のネガティブ思考あるあるは、ちょっとの隙があればこれまでにあったことをネガティブに「あ～あれだめだったな〜」「あの人にこんなんに思われてるだろうな〜」とかめっちゃ考えちゃって尽きないんです!
だからといってずっと何か考えようとすると余計に考えちゃいます…
最近では「この友達しつこいの苦手なんだっけ?やばい!ライン送りすぎちゃったかな…嫌われたかも!どうしよう!」と次々に出てきます!
これどうしたらいいの〜〜泣
アンジー教頭こんばんは。
今日、高校の入学式があったんですけど、一人も友達ができなくてやっぱ自分はダメなのかなって思ったりしてしまってて、友達は別に急いで作らなくてもいいって言う声もあるけど、ぼっちだけは絶対避けたくて、もうどうしたらいいか分かりません(>_<｡)どうすればいいんですか(>_<｡)
今日は高校の入学式でした。色々不安で体にずっと力が入っていました。そして明日は2泊3日のキャンプです。先生が厳しそうで怖かったり、
係の仕事がきちんとできなくて怒られたらどうしよう、などいろいろ考えて泣きそうです。
とにかく自分なりに頑張ります…！
校長、教頭こんばんわ！
自分はネガティブな思考です。
やっぱり外歩くだけでも、あるビル倒れたらどうしようと考えることはありますが…
友達と話す時に、1回頭の中で考えるけど、これで友達の会話の中にちゃんと入れるのかな？空気壊さないかな？とまた考えてしまいます！
こもり校長大丈夫ですかー！！！
心配ですが、ゆっくり休んで帰ってきてくださーい！
今日は高校の入学式がありました。たくさんの人からもらったレスに背中を押されて頑張れました。レスをくれた皆さんありがとうございました。
自分のなかでうまく言語化できないけど、不安が大きくて帰ってきてから涙が止まりません。でも、今頑張らないと後からもっと辛くなるのは分かってるので明日も頑張ろうと思います。
受験生で、でも勉強のことだけを考えるわけにもいかなくで、でも勉強しないといけなくて、もうやばいです。
私のネガティブあるあるは、口癖が「でも」と「だって」で、とにかく思考の負のループにハマることです。焦って、でも考えるだけでなんも状況は変わってない。考えてるだけじゃなんも進まないだろって言う意見はわかるけど、ずっと考えちゃうんですよね。やるしかない！
高1の時一緒に弁当を食べてくれていた友達がいました。でも僕がいない方が場が盛り上がるんじゃないかって時々思ってました。なんて考える時は僕がいてもいなくても変わることはない、僕は影響を与えられるほどの存在じゃないとさらなるネガティブを考えてます。
明日始業式だけど不安になってきた、。すぐ友達とかグループができるから、いつも乗り遅れてしまいます。
私はネガティブではありませんが、注意された時などは落ち込むことがあります。私はそんな時、「注意されたのは自分がミスしたからなんだ。注意している人は自分の悪い癖を治そうとしてくれているんだ」と思うようにしています。
もちろんそう思えない人もいるとは思いますが、注意されて自分が全部悪いと思うと自分の身を滅ぼすことになるため、少しでも気持ちを上げていってください！
ウチの大学はサークルの新入生勧誘期間にキャンパス内の芝生や広場に長机を出してそこで新入生を勧誘したり説明会を開いたりするんですけど、ウチのやる気のない漫研サークルがブースを出す日が明日に迫ってきてるんです。
色々あって会長になった自分は明日に向けてチラシを作って印刷したり、もし説明を口頭でできなかった時対策で説明の録音を作ったり、当日の動きや持ち物を書き出して当日の脳内シミュレーションしたりしてきました。
幸い、朝の設営から手伝ってくれるメンバーが２人になったのでそこまで不安はないし、むしろ楽しみではあるんですけど…
でもやっぱりイレギュラーが起きてしまったらどうしようという一抹の不安がありますね。
一応保険として説明の録音があるとはいえ、口頭で喋れなかったら新入生や面識のない仲間(サークルは集まりがほぼないせいでほとんどのメンバーの顔を知らない)に変な風に思われないかなとか、想定外のことが起きてその場で考えて仲間に指示を出さなきゃいけなくなったらどうしようとか、めっちゃ頑張ったのにサークルに入ってきてくれる新入生がほとんどいなかったらどうしようとか、当日忘れ物をしたらどうしようとか…
挙げたらキリがないです(笑)
でもここに来るまでに色々自力で頑張って、障がい者でも健常者のように「できること」があることをいくつも見出せたのだからなんとかなると思う。
まぁ当日はちょっと怖いから一応ヘルプマークつけておこうかなとは思うけど、「やればできる」ことを意識すれば大丈夫と信じて、頑張ります！
アンジー教頭こんばんは！今日は高校の入学式がありました。
新しいクラスでは知り合いが1人もおらず、とっても緊張しましたが、とりあえず1人と友達になることができ、連絡先を交換することができました！
これからもっと友達を増やしたいです。
全部悪い方に考えすぎてすぐbatにはいる！笑
何かの物事もだけど、人間関係でもすぐに、どーしよ。とか、悪く思われてたらって思っちゃってなかなか話できない！笑
ボケてみたら滑ったら、、とか。みんなが思ってたことと少しずれてたら、、とか
私は相手の連絡頻度が遅かったり、ちょっとでも冷たいなと感じたりしたらすぐに嫌われているのかなと疑ってしまいます
また、1つの事柄から様々な方向にネガティブ思考が広がってしまい、自分の存在意義を考えてしまう時もあります…
今日ちょうどその状態に陥ってしまったのでとりあえず寝ました！！笑
私はとても自己肯定感が低くて、さらに何か悪いことがあったらすぐにネガティブ思考になってしまい、困ってしまうことが多々あります…どうしたらいいと思いますか？
私のネガティブ思考あるあるは、頭のいい人ばかりの塾に行く勇気が出ないことです。
自分で言うのもなんですが、私は小学校に入学してからずっと成績や学力は基本的にかなり上の方でした。
しかし、上の方の高校受験に向けて入った塾では当たり前ながら周りのレベルも高く、塾には友達もいないので話しかけてすらないのに自分より頭がいいように見えて仕方がなくなって、劣等感が湧いてきて塾に行く前に気分が沈んでしまうことです。
塾の校舎の前に行くと緊張してしまい、親に内緒でついサボってしまったりしています。今までの自分ではあり得ないことをしているのもあって、サボっても自分が追い詰められるような気がします。そして今も塾の目の前で勇気が出ずに戻った広場のベンチでこの書き込みをしています。
親もこのことを知らないので辞めたいと言ってもあまり深刻そうにはならないんです。
塾がある曜日は憂鬱です
校長、教頭、聴いてください！今日中学に入学しました！なんと、声をかけてもらい、友達ができました。正直、友達いなくてもなんとかなるし、とか、入学式めんどくさいな、とか、思ってました。確かに本気で思っていたけれど、違いました。今はその子とさらに仲良くなりたいと思っています。そして、その子がSCHOOL OF LOCKを聴いていたり、掲示板でこの書き込みを読んでくれたりしていたらなぁって思います！
私は、少しのことで考え過ぎでしまいます。
友達に特に何かされてるわけではないのですが、さっきまで楽しかったのが、急に嫌われてるか不安になって１人で落ち込んでしまいます。忘れ物をしやすいので、そのせいでいつも家族にも迷惑をかけてしまっているので、どうせ家族も私のこと嫌いになってるんだろうな、、、、と考えてしまいます。そうやって頭の中でぐるぐるしているうちに、そんな事を考えてる自分が嫌になってきて結局自分を責めて１人で悩み、涙を流してしまう夜もあります。でも、そんなとき、スクールオブロックを聴くと同じ仲間がいるように思えて、少し気持ちが楽になります。いつも、私に笑顔と安心を与えてくださりありがとうございます！！これからも、色々不安になりますがスクールオブロックを聴いて頑張ります!!!
アンジー教頭、生徒の皆様！こんばんは！
明日は入学式。普段から私はネガティブではないんですが、だけど明日の入学式は不安になります。なぜなら、後輩が出来るからです。出来るのは嬉しいんですけど、後輩に話しかけたいんです。本当に！後輩と友達って何か良くないですか！？だけど後輩は、緊張しちゃうかもしれないし、先輩は怖い人かもって思われてるかもしれないって考えちゃうんです。そう考えちゃうと話しかけずらくて…アドバイスとか貰えますか？
ネガティブって『悪い問題が発生することを過剰に危惧するタイプ』と『自分を過剰に悪く評価するタイプ』がいるよね。
ついでに、後者は『絶対評価として自分を低く見積もっているタイプ』と『他者と比較して劣等感を抱いているタイプ』に分かれるよな。
ナニガシさんは自分の弱い能力値はもう弱いものとして諦めています。自分の全部をまるっと肯定して生きています。
私のネガティブ思考あるあるは、自他共に認める自分反省会の長さです…振り返ることは大切なことだけれど、少しでも上手くいかないことがあったりすると、どうしてもそこに目が向いてしまい、いつまでも反省会をしてしまいます。心の切り替えが難しいです。
話を聞いてくれる人はいても、「周りの人にまで自分のネガティブを移してはいけない…！」という思いがあり、なかなか口に出せないのが悩みです(´ . .̫ . `)学校がある平日だとネガティブ思考をなんとか止めておけるけど、休日にそれが溢れてしまい体調不良にも繋がってしまうのも悩み…
ネガティブ思考に終わりはないなぁ…
私はネガティブすぎて友達に飽きられてます笑笑
友達と喧嘩した時とか、一軍の女子がコショコショ話してると自分のこと言ってんのかなとか思ってしまいます！どうにかしてください！
こもり校長 アンジー教頭こんばんは
僕は新しい事にチャレンジする時にミスをしたらどうしようと考えてネガティブ思考になってしまいます。
こもり校長、アンジー教頭こんばんは！！
僕は新しい環境になると、ネガティブな気持ちになってしまいます！！
例えば、先日大学の入学式があったのですが
その時、大学のキャンパスライフが楽しみという気持ちよりも、友達が出来るのかという気持ちやしっかり単位が取れるのかという、不安の気持ちの方が勝ってしまい、ずっとネガティブな気持ちになってしまいました。
そして、親や高校の友達に相談してしまい少し迷惑をかけてしまうこともありました。
校長、教頭どのようにしたら新しい環境でもポジティブな気持ちになれますか？
今日は夕飯にシチューを作ったよ〜。
うまくできたにはうまくできたんだけど、アク取りした時に水分量がだいぶ減っちゃって、完成したシチューの濃度が高くなっちゃった(笑)
でも食べられるものにはなったから、まぁいっか！
私は人が話しているのを見ると自分の悪口を言っているのではないかと不安になり、人が笑っているのを見ると自分のことを笑っているのではないかとまた不安
になってしまいます...
そのため本当は友達や部活の先輩後輩に嫌われているのではと思ってなかなか話しかけられません。
ネガティブというより自意識過剰なのでしょうか...