ミセス先生こんばんは！！
私の最近のナイトルーティーンはトレーニングをしてから寝ることです！！
トレーニングした後に寝るのが個人的にめちゃめちゃ気持ちよくて最近やってます！！
ミセス先生の寝る前にやってる事良ければ教えて欲しいです！！
ミセス先生こんばんは！
もうすぐ20歳になる私の睡眠時必須アイテムを紹介したいと思います！
それは、、イルカのぬいぐるみです笑 抱き枕ほどの大きさはなく腕の中にすっぽりおさまる大きさのぬいぐるみです。この年齢で未だにぬいぐるみと寝ている私なのですが、、、先生達にもこんな時代はありましたか？？
私は寝る時の姿勢が決まらないとなかなか寝つけません‼︎
体の向き、手の位置、足の折り曲げ具合、
その日によって変わるのですが、少しでもずれてたらムズムズして気になります！
ミセス先生は、普段寝る時どんな姿勢で寝ますか‼︎‼︎
小学生の頃の話なんですが、僕は布団や抱き枕のタグをずっと触ってないと寝れませんでした！
由来は自分でも分かりませんがタグのことを「んんん」と呼んでました笑笑
旅行の時にもその抱き枕を必ず持って行ってました！
めちゃくちゃよく眠れるんで皆さん試してみてください！笑笑
ふつーにスープ飲めちゃう と さぁいよいよ九州大会宮崎決戦レディーゴーッ！！だね
ミセス先生こんばんは！
私は夏寝る時に、冷房をガンガンにつけて、寒い部屋でふかふかのお布団にくるまって寝るのがすきです！！風邪をひきそうだし、電気代が無駄すぎるのでやめたいのですがどうしてもやめられない心地良さです！！今年も存分にやろうと思います！！
Circleかなーって思ってたらほんとにCircleだった〜！落ち着く……
みんなの寝言で笑い止まらないときに急なCircleは情緒不安定になるのでやめてくださいwwwwww
なんでメドレー作ったんですかwww
僕の友達は授業中に寝言言ってました(^-^)
火曜日6限目の古典って睡魔がとてつもないから仕方ないよね、、
ミセス先生こんばんは!!!
今僕は高校1年生になりました。つい先日、中学校の写真を見返していた所、告白出来なかった好きな子の写真を見て心か痛くなり、あの時告白しとけば良かったなととても後悔しています。今僕はその子の連絡先を持っていません。頑張って友達の力を借りて連絡先を交換した方が良いのでしょうか？諦めた方が良いのでしょうか？返答待ってます。
寝言ではないんですけど、私は小学生のとき
寝ながら部屋を走り回ってたそうです。
わりとレアじゃないですか？笑
大きな病院で診てもらったら成長期で
たまにある事だときいて、別に病気じゃないので
今ではめちゃくちゃ話のネタになってます笑
こんばんは！僕は大学で音楽を学んでいるのですが、この前、嬉しいことがありました。オンライン授業で毎週勝手に音楽を作っていたのですが、顔は認知してもらえていなくても、僕の音楽を褒めてもらえて、自分の音が評価されたことにとても喜びを感じました！これはオンラインで顔が見えない授業だったからこそ感じられたものなのだと思います。ミセス先生の皆さんは、コロナ禍だったからこそ出会えた喜び、幸せはありますか？
もう私は幸せです。なんでかというと、アリーナショーが当選しました！ほんっとうにありがとうございます！テスト頑張ります‼︎
こんばんは
初めて書かせていただきます
遅ればせながらCDTVめっちゃ良かったです
特に僕のことがやばかったです鳥肌でした
もっくん、りょーちゃん、ひろぱさんに質問です！
落ち込んだ時はどーやって元気つけてますか！
今年受験でしんどい時に3人の方法を使って持ち直そうと思ってます！
ミセス先生こんばんは！ライブチケットの先行落ちてしまいました。(´TωT｀)でも、次のライブ絶対行きます！当てます！福岡であるといいな〜！アリーナ頑張ってくださいね！行けないけど応援してます！毎日朝から元気くださってありがとうございます！
ミセス先生こんばんは！
私は今年から高校生になり新しいことにチャレンジしています！ギターを始めてみたり、軽音楽部に入部を考えてたりしています。
ミセス先生は 「新しいことにチャレンジ」してよかったな、楽しかったな という思い出はありますか？
もしあればぜひ教えて欲しいです！
ミセス先生こんばんは！！
早速なのですが、私の寝言(?)についてお話します
私が小学校6年生の時に夜突然部屋から飛び出してきて、キッチンに向かっていったそうです。そして、野菜室をすごい勢いで開けて中をじっくりと見回して、確認したあとすごい勢いで閉めて、その後両親に｢ねぇ、私のオクラほんとにどこにやったわけマジで怒ってるんだからね｣と言ってすたすたと自分の部屋に戻って言ったそうです。そしてその事を次の日両親に話されたのですが、全くもって記憶が無いのです。ミセス先生、私はどうしてオクラだったのでしょうか、もう未だに謎で仕方がありません。どうか、私がどのような夢を見てたのか、教えてください(笑)
ミセス先生こんばんは！！私がいつも寝る前にしている事は、香水を布団にふりかけることです！いい香りに包まれて寝るのが好きなので毎日欠かさずしています！！！おすすめなので是非やってみてください！
中3の修学旅行のとき､行きのバスの中で横にいる友達が寝てから、数分がたった頃。友達が､少し大きめの声で､｢箱､そこに置いといて｣って言ったんです。でも、近くにあるのは､私たちのカバンだけだったので､｢何のこと？｣と聞き返すと､｢違うって､置くのそこじゃないって！｣と返され､｢どこ？｣と聞き返すと､｢うん､そこそこ｣と返されました。結構短い時間ごとだったので､始めは何が何だか分からなかったのですが､後々聞くと､やっぱり友達の寝言だったようです。でも､どんな夢を見ていたのかは分からずじまいでした。若井先生の寝言未公開集があったら､ぜひ教えてください！
ミセス先生こんばんは！わたしは寝言でよく謝ってると家族から聞きます！！笑多分学校とかバイトとかで怒られてるんですかね、、、？笑夢の中でも謝ってる自分可哀想なので励ましの一言ください！
ミセス先生こんばんわ。最近とても眠いです。
私は吹部に入ってて、最近はコンクールも近いしもう少しで2年生が1年生を引っ張っていかないといけないので、そのためにめっちゃ練習してます。
吹きすぎて毎日課題もできないくらい疲れてすぐ寝てしまいます。すぐ寝るのに疲れが取れなくて、ぐっすり寝れないのでぐっすり寝れる方法を教えて欲しいです！なにかアドバイスください
少し前に、父が寝言で「うーん…その書類はそっち！あぁあ」とうなされるように言っていました。日頃のストレスが溜まっているのでしょうか。もうすぐ誕生日なので、なにかプレゼントをあげたいです。何が良いでしょうか？
ミセス先生こんばんは。
私は最近、朝５時くらいに起きるのにハマっています笑
だけど、夜も１１時過ぎくらいまで起きちゃうので、睡眠時間が最近少なくてどうしようかなって思ってます、、ミセスロックスがある日はもちろん最後まで起きてますよ？！！
大森元貴先生！若井滉斗先生！藤澤涼架先生！こんばんは！！
私はりょうちゃんと同じバリバリの花粉症です。
もとぱに質問なんですけど私とりょうちゃんに対策法とかなんかありますかね、
ミセス先生こんばんは！！
今日やっとの思いでRingojam会員になることが出来ました
ミセス先生こんばんは、先週のCDライブライブでのパフォーマンス、意味わからないくらい素敵でした。
さて今回の宿題は寝言を録音して送ることでしたが、
寝言を言うことのなかった僕は、宿題をもらっていないも同然なので書き込みでお許しください。
僕は、真っ暗な部屋ではなかなか寝つけないのですが、ミセス先生は寝る時、電気消す派ですか？
ミセス先生こんばんは！
宿題は基本ギリギリに出すタイプなので、今回もギリギリでした笑（間に合ったのかな…？）
寝言は親曰く言ってないそうなので、他の話について。
僕は小さい頃から寝相が悪く、「親と一緒に寝ていたときは必ず父の上を転がってツインベッドから落ち」ていたそうです。1人で寝ている今も相変わらずで、布団を蹴り飛ばしたり、起きたらベットから落ちて床の上だったりします。
ミセス先生は寝相は悪いですか？
つい最近母に、私って寝言言ってる？と聞いてみたところ、寝言は言ってないけど寝相がだいぶアクロバットだよ。と言われました。たしかに私は起きたら頭と足の位置が逆だったり、布団が2段ベットの上から落っこちてしまったりすることが多いです。ミセスのみなさんが経験した、最もアクロバティックだった！という寝相を教えてください！！
大森先生、若井先生、藤澤先生こんばんは。
私のナイトルーティン(になってしまったこと)は、布団の中で丸くなってドラマを観ることです。
就寝前にブルーライトをたくさん浴びると睡眠の質が悪くなるということを知ってはいるのですが、1日の終わりのご褒美的な感じになってしまって、毎日やめられずに夜な夜な観てしまいます…。
我慢する術だったり、自分にブレーキをかけるためにどんなことを言い聞かせたらいいかを教えてください
先日のCDTV、大森先生、若井先生、藤澤先生皆さん本当に3人全員がキラキラ輝いていて最高でした！お疲れ様でした！！
そして、7/8のぴあアリでのライブなんと参戦できる事になりました！楽しみです！！
こんにちは！
ライブ当たりました！！
楽しみにしてます
ところで、私はたまに自分の寝言で起きる時があります。
ミセス先生の皆さんはそういう事ありますか？
教えてください！
1週間寝言を取り続けましたが、残念ながら一回も寝言入っていませんでした笑
なので、僕の寝る前のルーティンを書きます
僕の寝る前のルーティンは、ミセス先生のCircleを聴きながら寝ることです！
ものすごいしっとりとした曲なので、寝る前に最適です！
そして、朝起きる時は光のうたにしてます！
ピッチカートが朝起きる時にちょうどいいです！
私は家族がコロナになってからの自宅待機期間、とても暇だったので、一つ特技と言えるものを身につけよう！と思い、ちょうど弟が新しく買ったルービックキューブにチャレンジしてみました。6面を揃える方法が書いてある説明書を読んで何度も繰り返し、ついに暗記をすることができました！今ではいつでも6面揃えられるようになり、特技と言えるものができました！ミセスの皆さんは、ここ最近で身についた特技、または自慢できることなどはありますか？
ミセス先生こんばんは！
どうしてもどうしても面白い寝言がとりたくて、毎日録音してたのですが中々寝言が発動せず…
ついに授業当日！やばい！寝言とれてない？！
学校帰ってきてから寝るしかないっっっ！！！と思い、死に物狂いで帰ってきて寝たのですが、肝心の録音を忘れるというおバカっぷりに驚きました♪
ということで質問をします!!
個人的にあるあるだと思っている掛け布団の縦横を間違えて足が飛び出る現象、ミセス先生は体験した事ありますかっ？！
気になる男の子にインスタのDMで話しかけたら｢僕のクラス恋愛禁止｣と言われてしまいましたぁぁぁ笑 毎日DMで話してはいるのですが、私が本気で好きになる前に引いた方が良いですかね？ミセス先生！教えてください！！！
ミセス先生こんばんは！
私は重度の花粉症なのでこのシーズンはずっと口呼吸です… そのせいで寝てるときも口が開いちゃって朝のどカッピカピです。ミセス先生もみんな花粉症だったと思うんですけど、寝るとき口呼吸になってますか？対策とかもあれば教えてください！！
この前のCDTVほんっっっっとうに最高でした、、！！！
大森先生がすごく楽しそうに歌う姿に本当に感動しました……
若井先生も藤澤先生もどのバンドよりも激しくキラキラ輝いてて、さすがミセス！と誇らしくなりました！！
アリーナ公演は残念ながら落選してしまいましたが、、（ ; ; ） 人生初のライブは必ずミセスのライブにします！！！いつか絶対に会いましょう！！
ミセス先生こんばんは！！
私はいつも寝る前に日記を書いています！
今日自分ができたことや感じたこと、考えたことなど色々書いています。そうすることで、1日1日を昨日よりもより良く過ごせていると実感します！
今年で高校1年生になりましたが、これからも継続していきたいと思ってますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ところでミセス先生、私は今どの部活に入るか迷っています。私はダンス部に入りたいのですが、外部で合唱もしており、高校の勉強も忙しく両立できるか不安です、、どの部活を選んだらいいかずっと迷っています。
ミセス先生なら忙しいことを覚悟してその部活を選びますか？？
5月のゴールデンウィークに遊びに行きたいなと思っているのですが、自分から遊びに誘うのが怖いです。嫌だと言われたらどうしようとか、迷惑かなとか、色々考えてしまい結局誘うのを辞めてしまうというパターンがほとんどです。そこで、ミセス先生は誘われたら嬉しいですか？これからも応援してます！
7月8日のARENASHOWの会員限定チケット最速先行受付の当落の発表、土曜でしたね。
もう、心臓バクバクで、デジタル時計の前でもう待機！ですよ！
メールのアプリを開いて、ずっと更新してて。
そういう、あの、わくわくする時間がまた、楽しかったです！
結果は、残念でしたが、リセール、待ってます！！
運よ来ーーーーい！
昨年、大森先生が仰っていた「運は平等にある」この言葉、考え方が素敵で素敵で、あれからずっと、そういう方針？でいます！笑
前向き前向きー！
7/8、すごいことが起きそうですね！
アルバムもめちゃくちゃ楽しみです。
最近は暑いですし、お体に気をつけてください。
ミセス先生こんばんは！私が寝る前にしていることは、ミセスロックスを聞く！(月曜限定)
それ以外の曜日では、YouTubeを見ることです。
目が覚めてしまい寝る前にすることでは無いかもしれませんが、私はなにか音が鳴っていないと怖くて眠れません。なので、YouTubeの動画をラジオのような感じで音だけで聞いて寝落ちする感じです。良ければやってみて下さい！笑笑
宿題やりたかったけどこの1週間色々忙しくて今日ミセスLOCKS聞いたので寝言は言っているのかも分かりません(ショック。)なので睡眠についての質問です。私は物音に敏感で少しの音でも寝れません。例えば1回を歩く家族の足音や風の音など。寝たいのに寝れなくて困っている時ミセス先生はどうしていますか？
母は私より早く寝るんですけど、母は良く寝言を言います。隣の部屋で母は寝てるんですけど、1番多いのが、た、助けて〜って言っているんです。なんかあった？！と思って隣の部屋に覗きに行くと綺麗に寝ています。朝に母に寝後のこと聞いても何それ？って言われます。そもそも寝言はなぜ言うのかと疑問に思いました。ミセス先生はなんで寝言を言うのだと思いますか？
ミセス先生こんばんは！
いつも寝言を言っている私ですが、この1週間に限って寝言を言えませんでした。笑笑
なので、私の寝る前のルーティーンを紹介したいと思います！私は寝る前にHugを聴いて寝ています！もっくんの優しい声に癒されながら眠りにつくのは最高です♪これからも応援してます！！！！！
追伸
寝言を言うのは何故なのかと思い調べてみると、ストレスや睡眠不足の可能性があるらしいので、健康に気をつけてください！！！！！
ミセス先生こんばんは！
毎日寝言アプリをつけて録音してたんですが見事に寝言を言いませんでした、、
変わりにナイトルーティーンを！私のナイトルーティーンは眠る直前目を瞑って家族や親戚、天国にいるご先祖さまにおやすみなさいと挨拶をしています
実際伝わっているか分かりませんが毎日忘れずに欠かさず言っています！
ミセス先生のナイトルーティーンはなんですか！？
ミセス先生!こんばんはー!!!
ね、寝言…私はほぼ言わないので、代わりに母の話を…
先日、母が急に「怒ってるからね!!」と…。
いや何が!?!?その後すやすや寝ていたので本当に怖かったです…
私は、とにかく寝ます！
どれくらいかというと、
22時に布団に入り、6時まで寝ていないと、学校で持ちません！！
受験期間もその習慣を貫き通しました…。
（無事第一志望合格しました）
ミセス先生は1日何時間くらい寝ますか？