表示件数
2

センター試験を受ける君へ

さて、今年のセンター試験が明後日に控えております。かくいう私も一昨年は勉強に明け暮れていました(今も資料読み込み等で明け暮れていますが)。
この掲示板には頑張れ!の声が多数あります。そこで、私が頑張れ!と書いても「正直頑張ってるんだから、もう頑張れはお腹いっぱいだよ……」と思われるかもしれません。そこで、受験生の皆さんにはとっておきの緊張をほぐす方法を伝授致しましょう。ちなみに、この方法をやったことで私は英語のプレゼンテーションのコンテストで入賞いたしました。実績は折り紙つき(?)です!
では、参りましょう。この緊張ほぐしは呼吸法によるものです。やり方は簡単。
①.背筋を伸ばして椅子に座る、もしくは立ちましょう。

②.鼻から息を吸います。そして同じ量を口から吐きます(ここ注意!腹式呼吸だと吸った量の二倍吐きますが、それとは違います!)。

③.これはできればで結構です。腕を横に伸ばして、自然に落ちるように力を抜きます。伸ばして、すぐパタンと落ちるように。力んでいるとすぐに落ちません。
以上!簡単でしょ?ちなみにこの呼吸法はシステマというロシアの格闘技にちなんだ呼吸法です(ちなみにこの格闘技は体を適度にリラックスさせることを最も大事なこととしている格闘技です)。非常に簡素、実戦向き、そして効果ありという三拍子揃ったいい方法です。
是非お試しあれ!この投稿が受験生の皆さんの一助になれば幸いです!ラストスパートです。体調に気をつけて!そして何より諦めてはいけません。何が起こるか分からないのですから、判定が悪くとも大逆転が起こる可能性はまだあります!ファイト!

0
1

助けてください

先日成績表が発表されたのですが、1年の科目を落としてしまいました。(そのほかにも落としてしまったのですが)
自分も落としてしまったら留年になるのは知っていたので前々から努力をしていたつもりでした。それでも再試になり、落としてしまいました。(言い訳ですが、病院実習も被り他の人よりもやれる時間が少なかったのです。)
ただ自分は努力を怠けたとは思ってはいないです。出来るだけ学校に残り勉強したつもりです。
何で、何がいけなくて落としたのか分からなくなっています。もっと努力すればいいだけなのかもしれません。ただ他の人より人生や命を削ってやってこれから報われるのかまた意味が無いのではないか、そして落としてしまった罪悪感からなど様々な感情や考えが頭をよぎるのです。正直言って努力が出来なくなっています。
そして、この悩みを聞いて貰える人もいません。(友達は真面目には対応は多分してくれませんし、アドバイザーには努力をもっとしろと言われました)
これからどうすればいいのか、どう進んで行けばいいのかお時間を取らせてしまって申し訳ないのですが、アドバイスを頂きたいのです。
前に進むためにお力添えをお願い致します。
長文失礼しました。

1

モヤモヤ

大学生です。
3日前に9ヶ月付き合ってそのうち半年同棲していた彼氏から別れようと言われました。
もともと飲み会の後は喧嘩になってしまうことが多かったので私は正直あまり彼が飲み会に行くのに賛成できませんでした。
そんな中、別れる前日普通に2人で仲良くご飯を食べて彼は用事があるから一旦実家に帰るといい、帰りました。
ですがそれが嘘で、彼は私には言わずに飲みにいっていました。
私にいうと怒られそうという理由でした。
そこまでして、飲み会に行きたかった理由は、私たちの今後に悩んでいたからだったそうです。
そこで話を聞いた時に別れようと思ったらしく、次の日帰ってきた時に別れ話をされました。

私は嘘をついて行ったことが嫌だっただけだったので戸惑いました。
周りの意見で別れを決意するのも、先に話してくれたらよかったのに、とも思ってしまい、楽しそうに一緒にいたのになと思うとなぜなのかわからず、そしてその周りの意見を聞いても、なぜそれで別れを決めたのかわからず、
ただひたすらモヤモヤしたまま、引き止めても引き止まらない彼を見送りました。
彼は引き止めている間も、荷物をまとめている間も泣いていました。
なぜ急だったのか、なぜ他人の意見で決めてしまったのか、なぜ泣いていたのか、いろんなことがわからないままいなくなったこと、
私はこんなふられ方をしておいても一緒いたいと思う反面、もう傷つきたくないとも思ってふわふわしていて、
今は彼と過ごした部屋で一人で悩んでいます。
多くの人の意見を聞きたいです。大人の意見を聞きたいです。答えが見つからないです。

0

今日のお題について

今日のお題であるSNSについて、ドが付くほどのリアルな話をします。
では、まずどうしたらフォロワーやチャンネル登録者数の繋がりを増やすことができるのか。
私が思う答えはこうです。

1.誰にも負けないくらいの腕があるスキルを持っていること
2.ターゲット層を明確に把握すること。

前者から説明しましょう。つまり、自分にはそれだけのスキルがあるのですよ!、もっと言うなら価値がありますよ!皆さんに価値を提供できますよ!ということ。
後者です。その価値を誰に届けたいのかということです。いわばマーケティングと同じ。ターゲット層はどこで、何人くらいの反響があるのかを事前に計算し、予測ができるのか。

もちろん、これからつけていくのだから関係ない!やるんだ!という方は全く問題ありません。しかし、面倒くさいと思うのなら、率直に申し上げて、やらない方がいい。
正直、単なる自己満足なら、全く問題ありません。何かの記録として活用するのもいいでしょう。しかし、有名になりたい、これでご飯を食べていきたいということなら、これらのことはもはややって当然だと思います。しかも、これをやっても当たるか当たらないかは時流次第。ブームやトレンドの先読みができてナンボですし、その読みが当たらないこともままあります。

さて、正直なところ、これよりも楽なものがあります。そうです。学校の勉強です。真面目な話、勉強している方がよっぽどラクです。なぜなら、必死にスキルを身につけ、マーケティングをし、トレンドを先読みしても、当たるか当たらないかは五分五分(もっと低いかも)。口は悪いですが、博打です。勉強はそうではありません。高確率でやったぶんだけ、成績に反映されます(間違いなく期待値は段違いに勉強の方がいいでしょう)。
よく考えてみてください。その上で、ご決断を。

0

被災された皆様へ

 まず第一に。今、体の方は大丈夫ですか?そして、安全な場所にいますか?
体の方は少しでも『変だな?』と思ったことがあれば、近くの大人でもいいので、伝えてください。おそらくほとんどの方が、避難所等に避難されているとは思いますが、もし安全そうではない場所にいるのでしたら、できるだけ速やかに避難を。

その上で、何より落ち着きましょう。『無茶だ!』と思ってもまず深呼吸。
いいですか?では、私から伝えたいことを。少しだけ。


・余震の方が大きい場合があります。絶対に備えを怠らないようにしてください。少なくとも一両日は自宅に行かないこと。もし、行かなくてはいけない場合は細心の注意を払ってください。

・スマートフォンの充電もできるうちに満タンにしておいてください。持っているのなら予備電源も満タンにしておけばなおよし。

・情報は特に注意して。殊更に強調しますが、SNSは本当に注意してください。SNSで情報を得るなら官公庁が発信しているものだけ信用するというのも手です(民間人が発信しているものは信じるに値しないものも多いです)。後はテレビやラジオで情報を得るというのでも充分でしょう。

・最後に、今はおそらく恐怖もそうですが、焦りやパニックに近い精神状態だと思います。ですので、無理にとは言いませんが、落ち着くこと。

とりあえず私が書けるのはこんなものでしょうか。被災された皆さまは落ち着いた時にでも見てください。また、被災されてない方でこれも伝えてほしいということがありましたら、遠慮なくレスをしてください。情報は命と言っても過言ではありません。共有できるものは共有しましょう。

出来ればで結構ですが、タグを共有して、情報をまとめられるとなお良しです。協力していただけると嬉しいです。

0

進路

 さて、本日のテーマが進路相談ということで、少しつらつらと書いていきましょうか。
 予め、断っておきますが、この投稿はまだ進路が決まらない高校生向け(高校一年生くらいかな)です。
 案外、高校一年生ですと、自分が何をやりたいのかが分からず、模試の志望大学爛を見ても、「そもそも、決めてないんだから、書きようがないじゃん」となってしまうことが多いと思います。
では、そんなあなたに一ついい事を。
是非「東京大学」と志望欄に書いてみてください。「やりたいことが分からない」もしくは「まだ決まってない」なら是非「東京大学」と書いてみること。
理由は単純。

ぶっちゃけ、東大に行けばなんでもできる

から。東大に行けば、本当にいろいろなことができます。専門を文系から理系(逆も然り)に変えることも、色々な人とも繋がれます(事実、私の知り合いの東大生は何だかんだでいいつながりを得ています)。あくまで、ここに書いたことはほんの一例。それ以上のこともあるかもしれません。
 何か既視感が?鋭い。これはかの有名な『ドラゴン桜』と基本的には同じです。
今や、学歴云々の時代ではないという方も多い。私自身、そう思う節もあります。しかし、選択肢の多さはやはり、いい大学であるかに比例します。もちろん、東京大学よりも選択肢が多い大学も存在します。それは海外の有名大学。現に、大学受験で海外の大学を受ける方も増えています(オックスフォードだったり、スタンフォードだったり)。
そういった選択肢の多さで進路を決めてみてはいかがでしょう?

0

地震

自分は関東圏に住んでいるので、メディアなどを介してでしか状況を把握していませんが、いくつか留意してほしいことをば。

・余震の方が大きい場合があります。絶対に備えを怠らないようにしてください。特に水。水道が機能しているところでしたら、今のうちに風呂釜に溜めておいたり、ペットボトルに水を入れておくこと。

・スマートフォンの充電もできるうちに満タンにしておいてください。持っているのなら予備電源も満タンにしておけばなおよし。

・情報は特に注意して。殊更に強調しますが、SNSは本当に注意してください。SNSで情報を得るなら官公庁が発信しているものだけ信用するというのも手です(民間人が発信しているものは信じるに値しないものも多いです)。後はテレビやラジオで情報を得るというのでも充分でしょう。

・最後に、今はおそらく恐怖もそうですが、焦りやパニックに近い精神状態だと思います。ですので、無理にとは言いませんが、落ち着くこと。

とりあえず私が書けるのはこんなものでしょうか。被災された皆さまは落ち着いた時にでも見てください。また、被災されてない方でこれも伝えてほしいということがありましたら、遠慮なくレスをしてください。情報は命と言っても過言ではありません。共有できるものは共有しましょう。

出来ればで結構ですが、タグを共有して、情報をまとめられるとなお良しです。協力していただけると嬉しいです。