ミセス先生こんばんは！
寝言では無いのですが私の睡眠エピソードを母から聞きました！小さい頃の話なのですが、寝ている時に私がとても苦しそうに咳き込んでいて心配になった母が見に行ったところ、私の口から何か出てきたんです。寝ている私の口から。何かと思ったら飴玉。口からコロンって飴玉が出てきたらしいです。そのまま喉に詰まってたらどうなってたことやら…
ミセス先生こんばんは！
寝言を取れるアプリを使って撮ってみたのですが、寝言もいびきも一切かかずに寝ていて布団が落ちる音だけしか録音されてませんでした…
ミセス先生こんばんは！
私は幼い頃、寝る前に必ずするルーティーンがありました。それは、数珠にお願い事をすることです！「いい夢見れますように」ってお願いして、ぬいぐるみに「おやすみ」って言ってから眠ってました！寝る体勢も仰向けだと不安でうつ伏せで寝てました！今は願いごともしないし、仰向けで寝られています！
こんばんは！
私は今大学2年生なのですが、眠気が全く治まりません、、誰にも起こされないと、13時間ノンストップで寝てたりします。自分でも自分の睡眠欲が怖いです。7時間睡眠が健康に良いと聞いたのですが、7時間だと少なすぎて眠いのです、。ミセス先生は寝る時間が短そうですが、大人になったらこの眠気は治まりますか？
ミセス先生こんばんは！
ごめんなさい、録音して寝たのですが、寝言は言ってませんでした、、悔しい！！！
ということで、私の睡眠ルーティンを紹介します！私は今大学生ですが、大学受験の時、毎朝4時に起きて勉強をしていました。私は早起きが苦手だったので、目覚ましにMrs. GREEN APPLEの曲をかけていました。目覚ましの曲は嫌いになるとよく言いますが、ミセスの曲を目覚ましにすると、嫌いになることなく、毎朝ノリノリで起きることができました！受験期間はミセスの活動休止期間中でしたが、ミセスのおかげで毎朝勉強を頑張って、受験を乗り越えることができました！ありがとうございました！今もミセスの曲で毎朝起きてます！
ミセス先生は起きるためになにか工夫していますか？
私は寝言を全く言わないタイプなので、寝る時のこだわりを紹介します。私は枕やクッションをベットにたくさん置いて埋もれるようにして寝ます笑
あと、お気に入りの香水（好きな人や推しが使っている香水など）を枕に近いところにふって寝ています。
ミセスの皆さんは今よく使っている香水や柔軟剤、または好きな香りはありますか？是非教えていただきたいです！！
私は寝言があんまりないらしいんですけど、寝相がすごいわるくて、夜中に気がついたら正座して寝てたことがあって、お母さんが見にきたら正座しててめっちゃびっくりしたらしいです
あと、おばあちゃんとベッドで寝てて、ワタシが端に居たら何回も落ちて、５回ぐらい落ちてその結果下に布団敷いて寝ることになりました
最近は一人でベッドで寝てるんですけど、まだ一回も落ちてないんです！！
ミセス先生は寝相どうなんでしょうか、、、
ミセス先生こんばんは！いつも楽しみにしてます！
自分が幼稚園の頃幼稚園が大好きすぎて園歌を3番まで歌い切ったことがありました笑そーとー楽しかったんだろーなと想像できます笑
また宿題楽しみにしてます！笑
ミセス先生こんばんは！課題提出します！
私はお母さんから、「昨日起き上がって、え！なに！なに！っていってたけど起きてたの？」ってたまに言われるんですけど記憶ないことがよくあります。なんの夢を見てるのかほんとになぞです！もし自分がお母さんの立場になったときに夜中そんなこと言われたら怖いですよね笑
さて、中学３年生になった私のナイトルーティーンは…
帰ってくる→お風呂→夜ご飯→宿題とか→school of lock 聞きながら寝る準備→布団で先生との交換日記的なものを書く→寝る
という感じです！
中学生になってから先生との交換日記兼連絡帳ができたのですが、ミセス先生が学生の頃もこれありましたか？他の生徒さんのところにもあるのか知りたいです！
寝言がとれなかったので、ナイトルーティンをば、、、！
私のナイトルーティンはねる前に体操？とストレッチをすることです！体操は次の日体が軽くて、ストレッチは睡眠の質？が良くなって朝が楽です！
私は一人だと絶対にこういうのはやらないけど、お母さんが始めたのを一緒にやって、なんと！３ヶ月も続いてるんです！
You Tubeに上がってるやつをやると楽しくできるのでおすすめです！
ミセス先生こんばんは。CDTV最高でした！
3日前の話なのですが、とある夢を見ててそれがゾンビに噛まれるという夢でした。挙句の果てにゾンビの隣には幽霊がいて、オバケが苦手な俺からしたら最悪の状態です。ゾンビには手を噛まれたのですがその瞬間
「痛い！」と特大の声で寝言を言ってしまったので自分の声で起きる始末でした。最悪の目覚めなのを今でも覚えてます。
僕は最近ラジオを流しながら寝てます！
この生活を2年ちょいしています！
僕は一人で寝るのが苦手なので…
ミセスロックスの音が昨日の夜の夢に音だけ出て来てポカポカしながら寝てましたー
いつも楽しく聴かせてもらっています！
○○ッ○ーほしいです！
私が小学生ぐらいのときの話なのですが、その時私は弟、お母さん、私の順番でベットで寝ていました。いつものように3人で寝ていたら、私が夜中にムクッと起き上がってお母さんをまたいで弟のところに行って(なに？)と聞いてまたお母さんをまたいでベッドに帰って寝たらしいのです。私にその記憶はなく朝聞いてびっくりした思い出があります。
ミセス先生CDTVお疲れ様でした！
私は今年から社会人になり毎日へとへとなのですが、テレビでミセス先生が出てきた瞬間疲れと眠気が吹っ飛びました！4曲も聴けて明日からまた頑張ろうという気持ちにもなれました！
本当に最高な歌と演奏ありがとうございました！
昔の話になってしまうのですが、小さい頃寝る前に哺乳瓶のミルク2本は飲まないと寝ない子でした笑 1本飲み終わると「もっと」と横になっておねだりしていた記憶がかすかにあります。
家族の中でも身長が高い方になったのはこのおかげかもしれないですね。
最近私は部活から帰ってくるとすぐに眠たくなります。ですが、そこで寝てしまうと夜寝れなくなるので寝れません。なので、寝ないようにしています。いざ寝ようとすると寝れるのですか何故か睡眠の質が良くないのか、学校の登校時間が8時半までなのに4時とか5時に起きてしまいます。ミセス先生は睡眠の質はいい方ですか？もし睡眠の質を上げる方法があれば教えて欲しいです。
ミセス先生こんばんは！宿題がこんなに楽しみだったのは初めてです！
私は寝言を言うタイプでは無いので、ナイトルーティーンを紹介します。私は、アプリを使って就寝日時と起床日時を記録し、睡眠時間を計っています。毎日続けていると、自分に合った睡眠時間が分かってくるので、おすすめです！
ミセス先生こんばんわ！！
課題提出します！私のナイトルーティーンは、ズバリ！腹筋です！
ごはんの後、最近は70回やるようにしています！！きついです（笑）
そしてそして、寝言は（笑）「じいじぃぃ。。。」です。
どんな夢の内容かというと、、、忘れました（若井先生）忘れたんかいっ）
はっ！CDTV最高でした！！
ミセス先生こんばんは！
前私も寝言をアプリでとったことがあるんですが、見事なほど何も言ってなかったので最近の睡眠についての悩みを提出します！笑
私はこの春、高3になり受験生になりました。
前から朝学校行く前に勉強する習慣をつけていたのですが、学校から帰ってきたら授業と部活で疲れて30分も勉強せずに寝落ちすることが多くなってしまいました。やはり諦めて22時くらいに寝て朝2時間勉強するとかのほうがいいんでしょうか？
部活と勉強の文武両道の仕方、良かったら教えてください！！
僕には日々のすれ違いが重なり、冷められた好きな人がいます。絶縁を要求されたけど引き止めたら、相手は自分に沿ってくれる感じで今も一緒にいてくれてます。でも最近になって、別れて楽しいまま終わらせたほうが相手の為になるのかなと考え始めました。このまま諦めないで愛し続けるか、相手の幸せを考え大切なままお別れするのか、''いま'' 悩んでます。よかったら大森先生たちの考えや思ったことが聞けたら嬉しいです。ちなみに付き合ってなくて好きバレはしてます。そして相手は自分とさよならすることに後悔はないそうです。
2019年の3月に若井先生のロンドンお土産の抽選が、最近あったことを書き込んだ人の中から当たる、というものに見事当たったものです。
その書き込みは、再来年成人式なんだけど誰といるか、友達には他にも仲良い友達がいるから不安だなーってことを書いてたんですが、結局私の県は新型コロナウィルスで成人式が延期になり、ゴールデンウイークにすることになりました。
結局行く友人もちゃんと居て、2年2ヶ月越しの思いを消化してきます。
滉斗先生改めてお土産ありがとうございました。お土産を見る度に成人式について思い出します。
ミセス先生こんばんは‼︎
寝言…ですねぇ…
『…っっなんでぇぇえっっっ！？』って
言ってた事があります笑笑
夢の内容は全然覚えてないんですけどね笑
若井先生の『見える！』と通ずるものがあるようなないような…笑笑
ミセス先生
私は最近高校生になりました。
新しくお友達も出来ました。
ミセス先生達は高校生の頃
どんな日々を送っていましたか？
ミセス先生、こんばんは！！！！
CDTV、見ました！！！！！！！
億超えメドレーは、もう、本当に流石でした！！！
ニューマルでは、良い意味で『やりたい放題やってるな〜w』と感じました！！！！！！
元貴先生、涼ちゃん先生、ひろくん先生っぽくて、凄く可愛かったです(笑)！！！
いわゆる『流行りの音楽』があまり好きではない両親も、ミセス先生の事は気に入ってくれたみたいで、口ずさんで見ていました(笑)。
これからも、ミセス先生についていくので、よろしくおねがいします！！！！！！
素敵なパフォーマンスでした！！！！
寝言はハードルが少し高そうなので、
私が以前寝ぼけた時に起こった事を話します！！！笑
朝の5時くらいに目が覚め、寝ぼけていた私は枕と勘違いして、布団の近くにある壁に思いっきりおでこから突っ込みました笑
ぶつかった後、「あれ枕じゃない、なんかいたぁぁーい」って言いながらもう1回寝たことを覚えています笑
寝ぼけていましたが何故かその事は鮮明に覚えています笑
ミセス先生こんばんは！！！
私は寝言を言ったことがない(と思っている)ので、寝る前にしていることを紹介します！
普段すぐに寝付けないことが多いので、そういうときはよくスマホのカメラロールをひたすら見漁っています(笑)
過去の写真を遡ってゆっくり見る機会があまりないので凄く面白いです！昔の自分の写真と今の写真を見比べてみたり、「こんなこともしてたなぁ」と思い出に浸ったり、、！
そのうちにだんだん眠くなってくので、なかなか寝付けない夜にオススメです！！
ミセス先生こんばんはっ！
私は寝言は言いませんが
睡眠中謎のこだわりがあるようで、友達いわく
顔面まで毛布をかぶり、真夏でめちゃ暑でも絶対毛布を最低でも3枚かけることです!!!!!!!
ブランケット症候群で、お気に入りの毛布がないと落ち着いて寝れません…。
ミセス先生達の睡眠のこだわりはなんですか？！
大森先生は、枕ですかね?!?!?!?!
こんばんは！CDTV見ました！もうめっちゃ良すぎて感動しました(涙)。一生ファンでい続けます！！
私は寝るとき、猫の抱き枕みたいなぬいぐるみ(？)を抱いて寝ています。もう4年くらい愛用してて、これをギューって抱くと凄く落ち着くんです！
最近、そのぬいぐるみを洗濯して、中に入ってる綿を全部抜いて新しいのに詰め替えたら、新品みたいに綺麗になりました！見違えるようにふかふかになって、もっと愛着湧きました！お陰で夜も安眠です！(笑)
私はたまに予知夢っぽいのをみます！
例えば大事な大会の前日の夢では点数まではっきりと分かる状態で勝っている夢を見ました。そして大会当日、全く同じ点数で勝つことが出来ました！他にも、発表会の前日の夜、母がお財布を忘れるという夢を見ました。そして当日、母が家を出てから駅に着いた頃にお財布を忘れたと言って取りに帰りました。(笑)
大事な日の前日はだいたい予知夢っぽいのを見ます。
夢って不思議ですね^^
ミセス先生こんばんは！！
CDTVライブお疲れ様でした！とっても感動しました！
今回は宿題という事で提出したいと思います！
私は寝言というより寝ている時に謎の行動をするらしいです笑
お母さんから聞いた話だと、寝てる時に急に起き上がり正座をして手をパタパタ拍手みたいに動かしていたそうです笑本当に謎すぎて自分でも怖いです。
ミセス先生は寝言以外にも寝相が悪いとかありますか？教えてください！！
ミセス先生こんばんは！
私は寝言はあまり頻繁に言わないのですが、目が覚めたら泣いてるってことがあります。目覚めはスッキリしてることが多くて、辛い夢を見た訳では無さそうなのでいつも不思議です(笑)
寝る前のナイトルーティンは、音楽を聴きながらストレッチや軽いトレーニングをすることです！
毎日前向きに頑張れるように、自分磨きを兼ねて疲れを持ち越さないようにしてます！
ミセス先生こんばんわ！休止中に卒業して、学生ではなくなりましたが投稿します。初投稿です！
私がミセスを知ったきっかけの曲がSpeakingだったので、この間聴けて嬉しかったです！
ニューマルもとっても素敵な曲で毎日聴いてます。
サビの部分の歌詞が大好きです！
私は寝ている時びっくりするくらい静からしいです。寝返りもしてないんじゃないかって自分でも思います。眠りが深いということなのかもしれませんが、逆に少し不安に感じています。ネットをみたら寝具を変えたり、姿勢を改善すると良いとかいていました。私は猫背で姿勢が悪いと自覚はありますが、どのように改善すれば良いのかあまり分かりません。ミセス先生は何か姿勢で意識していることはありますか？
私の夜のナイトルーティンは、ミセス先生たちのCDを流しながら、ベッドでストレッチをする事です！！なので夜寝る時の必須アイテムは、ミセス先生たちのCDです！！
ミセス先生こんばんは！
私はいつも夜寝る前に部屋を暗くしてミセス先生の音楽を聴いてから寝ています。
でもベッドに入ってから実際寝れるまで時間がかかりすぎて悩んでます…早く寝れる方法ありませんか？
こんばんは！
私は、寝言を言わないのですが、小さい頃から怖い夢をよく見ます。怖い夢を見る回数が増えるにつれて「待って、これ夢じゃね？」と夢の途中で気づく様になりましたが、分かっても自分で夢から抜け出すことは出来ませんでした。
しかしある時！夢の中で目を閉じたまま黒目を思いっきり上に上げるように意識すると怖い夢から抜け出せることに気付きました！やったー！
この方法で6年間ぐらい怖い夢を回避してします！
ただ、怖い夢だと気づいてこの方法を実行しても目が覚めるまで少し時間がかかるらしく、その間は怖い夢を見ないといけません。それに、多分現実でも黒目を上に向けてるからだと思うのですが、少し目が痛くなる時もあります笑
もう、受験生なので怖い夢を見たのが原因の寝不足、疲労からは解放されたいです‼︎
なので、早く夢から目覚める方法や心地よく寝るためにやっていることがあれば教えてくださると嬉しいです！
ミセス先生、こんばんは!!
タイトルの通り相談があります…。
自分は元々、気にしすぎてしまう性格で他の人が悪気もなく発した一言でさえ気にしてしまいます。誰かに言っても｢そんなの気にしてたら仕方ないよ｣と言われます。
どうすれば気にせずに過ごしていけると思いますか…。
父 みそ汁
母 どこにいるの？
姉 ごっくしじゅうご(5×9=45)
私 放送部
私は放送部だったので、その影響だと思います！笑
若井さんの寝言、まだまだたくさん聞きたいです！
寝言なかったので質問します！
自分は野球部で朝早く起きて学校に行ってるんですけど、そのせいか休みの日でも早く起きてしまいます。
ミセス先生はそういう時どうしますか？
（初掲示板！）
睡眠に関する自慢です！
私はいつでもどこでも、何も必要なく寝ることができます！
なので通学中や学校の授業中にも寝てしまうことがよくあります(汗) よくないと思うのですが、気づいたら寝てしまっているんです！
こればかりは昔から変わりません…
ミセス先生こんばんは。CDTV見ました！お疲れ様でした。藤澤先生！髪の毛どうしました？！って思いましたがパフォーマンス最高でした。私は間奏のソロのところで演奏していない2人がまじまじと眺めているあのシーンが大好きです！！ミセス先生の楽しそうに演奏する姿を見ることができてよかったです！
私は、眠れないときによく音楽を聴きます！
私が眠れないときに聞くプレイリストにはいろいろなアーティストさんの曲が入っていて、ミセス先生の「Circle」もその中のひとつです！
壮大な歌詞とゆったりしたメロディー、大森先生の歌声が心を落ち着かせてくれて呼吸が整う感じがします。
ミセス先生は眠れないときにするルーティーンなどありますか？
あったら教えてほしいです！
ミセス先生こんばんは！
両親によると私は小さい頃から
寝言をよく言うそうです
母から聞いて印象に残っている自分の寝言は
父が飲み会から帰ってきたタイミングで
むくっと布団から起き上がって
おはよーと言ったというものです
かなり昔の寝言なのですが
母の中でもかなり記憶に残っている
ものらしいです
今でもしょっちゅう寝言を言うらしいので
録音してみようと思います！
ミセス先生こんばんは！
私は家族に起こされて寝ながら歩いて会話をしてまたベッドで寝ているそうです。初めて聞いた時はとても驚きました。私自身その記憶は全くないのでとっても怖いです。先生方もこのような体験ありますか？
ミセス先生こんばんは！！
私は寝言を言わないので、気持ち良く眠るためのルーティーンについて書きます！
それは、大森先生の曲の「ヒカルモノクラクナル」を寝る直前に聴いてから寝ることです！！
この曲を夜聴くと、自分が空気の綺麗な森の中にいる気分になってとてもリラックスできます。そして最高の眠りにつくことができます！ぜひみなさん寝る前に「ヒカルモノクラクナル」を聴いてみてください！！
これは母に聞いた話なのですが、昔寝ながらリビングまで行き、母がトイレに連れていくとしっかり目を瞑りながら、ちゃんと流すまでしたらしいです…。
私は、全く記憶がありません笑
他にも、色々と変な寝言を言ったり叫んだりしてるそうです…笑
ミセス先生こんばんは！
CDTV見ました！私はまず藤澤先生の髪の毛に目が行きました。初めてみる髪型には驚きましたがパフォーマンスにはとても感動しました。大森先生のアレンジや若井先生のギター、藤澤先生の楽しそうに演奏する姿大好きです！！これからも頑張ってください！！
きっと皆さんにもこーゆー時期があるとは思いますが、僕にも兄弟の寝言をこっそり録音したくなっていた時期
がありました。
そして今日宿題を出されてすぐに前のスマホの録音アプリに入っている兄弟の寝言を確認したところ、良いのがありました。でも正直なんて言ってるのか分からないので聴いた方がいいのですが、文字起こしすると
「今思ったけどご飯転居なるってやばくないすか」です
もし意味が分かる方がいらっしゃったら教えてください、お願いします
自分は、めちゃくちゃ疲れていた時に、家の階段でミセスの曲を聞きながらスマホをいじっていて、そのまんま寝てしまったことがあるのですが、起きたらびっくり！階段で頭を下にして寝ていました、、。家族には1週間くらいずっといじられました
ミセス先生！こんばんは！
先にひとつ…おば…大人のは読まれないですか？？素直に年齢書いてしまいました！！（ ; ; ）
寝言は言わないですが、、。寝る前はブルーライトを気にせず好きなだけ携帯を触り、好きなもの好きなだけ食べ、観たいテレビも見放題しても、必ず歯を磨いてトイレ行ってから寝ます！！それしかありません（ ; ; ）ステッカー欲しいです！シュレッターだったらいりません（ ; ; ）
こんばんはミセス先生！僕は寝る前に音楽（とくにミセス先生の）を聴いてそのまま寝落ちするっていうことがほとんどなんですが、ミセス先生は寝る時に音楽を流したりすることってありますか？